Dieticious by Zoi Samara 27 Φεβ 2021 Ep.11: Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1. Πόσο δύσκολα περνάει ένα άτομο που πάσχει; Feat. Ιωάννης Σαμαράς @diab_eat_es Στο 11o επεισόδιο του "Dieticious Podcast", με καλεσμένο τον συνάδελφο Σαμαρά Ιωάννη (@diab_eat_es), μιλάμε για ό,τι μπορεί να απασχολεί ένα άτομο με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1, για τις διαφορές με... 52 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 22 Φεβ 2021 Φρούτα και λαχανικά Στην εικοστή όγδοη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» κάνουμε λόγο για τις δυο πιο διαδεδομένες κατηγορίες τροφίμων, που λόγω χρόνου πολλές φορές αγνοούμαι, τα... 20 λεπτά
Dieticious by Zoi Samara 21 Φεβ 2021 Ep. 10: "Θα το φας όλο αυτό;- Πώς έχεις γίνει έτσι;" Σχόλια Βάρους: Οι δικές σας ιστορίες. Στο 10ο επεισόδιο του Dieticious Podcast, μιλάμε για τα σχόλια βάρους και τα σχόλια φαγητού. Πιο συγκεκριμένα, αναλύουμε τις δικές σας ιστορίες με σχόλια βάρους/ φαγητού που έχετε δεχθεί και τι... 42 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 18 Φεβ 2021 Μεταβολισμός Στην εικοστή έβδομη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» αναλύουμε το πολυσυζητημένο κεφάλαιο του μεταβολισμού. Υπάρχει τρόπος να ενεργοποιηθεί; Και αν υπάρχει ποιος... 23 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 4 Φεβ 2021 Φυτικές ίνες Στην εικοστή έκτη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» αναλύουμε ένα θρεπτικό συστατικό για το οποίο συνέχεια μιλάμε, αλλά λίγα γνωρίζουμε. Μιλάμε μαζί για τις... 19 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 1 Φεβ 2021 Βρεφική Διατροφή Στην εικοστή πέμπτη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» συζητάμε για τη διατροφή του βρέφους κατά το δεύτερο εξάμηνο της ζωής του. Με ποιον τρόπο μπορούμε να εισάγουμε στερεές... 20 λεπτά
SOUNDIS Eleni Talks Diabetes 29 Ιαν 2021 Episode 33 – Ταχίνι vs Φυστικοβούτυρο! Τι θα προτιμήσετε? 9 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 25 Ιαν 2021 Μητρικός θηλασμός Στην εικοστή τέταρτη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» μιλάμε για ένα από τα μεγαλύτερα δώρα της φύσης, το μητρικό θηλασμό. Πως θα πρέπει να σιτίζεται το μωρό μας μέχρι τον 6ο... 20 λεπτά
Dieticious by Zoi Samara 24 Ιαν 2021 Ep. 09: "Μα έκανα τεστ δυσανεξίας τροφίμων και έχασα 10 κιλά" Ακούστε το πριν το κατεβάσουν! Στο 9ο επεισόδιο του Dieticious Podcast, μιλάμε για τα τεστ δυσανεξίας τροφίμων, για το αν βοηθάνε στην απώλεια βάρους. Τί είναι οι τροφικές δυσανεξίες; Πώς θα καταλάβω αν έχω δυσανεξία σε... 15 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 18 Ιαν 2021 Υπέρταση Στην εικοστή τρίτη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» ερχόμαστε να μιλήσουμε για την υπέρταση. Τι είναι η υπέρταση; Πότε μπορούμε να πούμε ότι πάσχουμε από υπέρταση; Τι θα... 19 λεπτά
SOUNDIS Eleni Talks Diabetes 7 Ιαν 2021 Episode 31 – Διαβήτης + Βουλιμία = Διαβουλιμία. Τι είναι αυτό? 14 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 7 Ιαν 2021 Γλουτένη και κοιλιοκάκη Στην εικοστή δεύτερη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» συζητάμε μαζί για ένα πολύ γνωστό μεν, διαστρεβλωμένο δε θέμα, την κοιλιοκάκη. Τι είναι η γλουτένη και τι η κοιλιοκάκη;... 20 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 4 Ιαν 2021 Διατροφή μετά τις γιορτές Στην εικοστή πρώτη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του τρέφεσθαι» έρχομαι μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων να μιλήσουμε για όσα δε θα πρέπει να ενοχοποιούμε αλλά και τον τρόπο για να... 19 λεπτά
Dieticious by Zoi Samara 2 Ιαν 2021 Ep.08. Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών σε 3 ημέρες; Στο 8ο επεισόδιο του Dieticious Podcast, σας βοηθώ να χάσετε όλα τα κιλά που πήρατε στις γιορτές και σας αγχώνουν. Ή μήπως όχι;Για περισσότερες πληροφορίες, για συνταγές και διατροφικά άρθρα,... 11 λεπτά
SOUNDIS Eleni Talks Diabetes 31 Δεκ 2020 Episode 30 – Το φάγαμε το 2020! 4 στόχοι για το 2021! 6 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 24 Δεκ 2020 Οδηγίες για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι Στην εικοστή εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του τρέφεσθαι» και λίγο πριν τις γιορτές των Χριστουγέννων συζητάμε για το ρόλο των γιορτών και τη διατροφή μας σε όλη τη διάρκειά τους. Σας... 19 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 21 Δεκ 2020 Τα γλυκά των Χριστουγέννων Στη δέκατη ένατη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του τρέφεσθαι» μπαίνουμε σε χριστουγεννιάτικο κλίμα και μιλάμε για τα παραδοσιακά γλυκά και εδέσματα των γιορτών. Ποια η ιστορία τους και... 20 λεπτά
