podlist.gr

40+
40+

Γιατί αγχωνόμαστε για όλα;

Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη συζητούν για το άγχος: Οι εσωτερικοί και εξωτερικοί παράγοντες που το δημιουργούν, κατά πόσο μπορεί να είναι δημιουργικό, για ποιους λόγους αγχώνονται γυναίκες και άντρες, πότε γίνεται διαταραχή και πώς το αντιμετωπίζουμε.

‹ Προηγούμενο

Περισσότερα επεισόδια

Τι μας έχει μείνει από την εποχή της πανδημίας και της καραντίνας

Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη συζητούν για την εποχή του Covid-19 και της καραντίνας και όσα μας έμειναν από εκείνη την περίοδο, 4 χρόνια μετά. Πόσο επηρέασε τις προσωπικές σχέσεις, γιατί αυξήθηκαν οι χωρισμοί, τα περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας και οι γυναικοκτονίες. Τι συμβαίνει στον επαγγελματικό και οικονομικό τομέα με την αύξηση της ανεργίας, της επαγγελματικής ανασφάλειας, την...

Πότε θα κάνετε παιδάκι;

Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη σχολιάζουν την ερώτηση «Πότε θα κάνετε παιδάκι;». Κι αφού γεννηθεί το πρώτο παιδί, «άντε, πότε θα κάνετε δεύτερο, να έχει παρέα το πρώτο». Οι άβολες ερωτήσεις που κάνουν συγγενείς, γνωστοί και φίλοι σε ζευγάρια που είναι μαζί για χρόνια ή μόλις έχουν παντρευτεί, χωρίς να σκέφτονται την επιθυμία του ζευγαριού ή τυχόν ιατρικό πρόβλημα. Τι απαντάς; Ή, τι δεν...

Χρειαζόμαστε όντως life coaching;

Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...Όλα...