podlist.gr

40+
40+

Μνήμη, αφηρημάδα και ηλικία: Τι ξεχνάμε και γιατί

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Ελένη Ψυχούλη και η Μανίνα Ζουμπουλάκη συζητούν τα καθημερινά κενά μνήμης που εμφανίζονται όσο μεγαλώνουμε, επιχειρώντας να τα απομυθοποιήσουν. Μέσα από προσωπικά περιστατικά –ξεχασμένα μάτια κουζίνας, ονόματα, κλειδιά, λέξεις ή ακόμη και ολόκληρες ημέρες– εξερευνούν τη διαφορά ανάμεσα στη φυσιολογική αφηρημάδα και τις πραγματικά ανησυχητικές καταστάσεις. Μήπως οι «διαλείψεις» οφείλονται σε στρες, έλλειψη ύπνου, multitasking, ορμονικές αλλαγές, φάρμακα ή απλώς στην επιλεκτική λειτουργία του εγκεφάλου που κρατά τα ουσιώδη και διαγράφει τα ασήμαντα; Και τελικά, η μνήμη δεν χάνεται αλλά επιβραδύνεται και το σημαντικό είναι πως, εφόσον δεν υπάρχει παθολογία, οι άνθρωποι θυμούνται τελικά ό,τι έχει πραγματική αξία στη ζωή τους.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/athens-voice15/episodes/ep-e3dbrv4

Περισσότερα επεισόδια

Διακοπές με μικρά παιδιά: οδηγός επιβίωσης για τους γονείς

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Ελένη Ζουμπουλάκη και η Μανίνα Ψυχούλη μιλούν για ένα θέμα που απασχολεί κάθε γονιό: πώς γίνονται οι καλοκαιρινές διακοπές όταν έχεις μικρά παιδιά;Με βάση τις προσωπικές τους εμπειρίες καταλήγουν σε ένα βασικό συμπέρασμα: οι καλές οικογενειακές διακοπές δεν εξαρτώνται από τον εξωτικό προορισμό αλλά από την πρακτικότητα. Η πρόσβαση στη θάλασσα,...

Σιωπηρή παραίτηση: όταν αρχίζουμε να αποσυρόμαστε από τη ζωή

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Μανίνα Ζουμπουλάκη και η Ελένη Ψυχούλη συζητούν για τη «σιωπηρή παραίτηση» (quiet quitting), όχι μόνο ως φαινόμενο στον εργασιακό χώρο, αλλά και ως μια πιο βαθιά, υπαρξιακή στάση που μπορεί να εμφανιστεί στη ζωή των ανθρώπων με την πάροδο του χρόνου. Αρχικά γίνεται αναφορά στη γενιά Gen Z και στις διαφορετικές αντιλήψεις γύρω από την εργασία,...

Η αλήθεια, το ψέμα και η σιωπή

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Ελένη Ψυχούλη και η Μανίνα Ζουμπουλάκη μιλάνε για το ψέμα και την αλήθεια στην καθημερινή ζωή. Αφορμή αποτελεί το ερώτημα αν υπάρχουν άνθρωποι που δεν λένε ποτέ ψέματα, με τις δυο τους να υποστηρίζουν ότι τα λεγόμενα «λευκά ψέματα» συχνά λειτουργούν ως αναγκαίο κοινωνικό εργαλείο. Μέσα από προσωπικές εμπειρίες και παραδείγματα, εξετάζουν αν η...