podlist.gr

40+
40+

Ποιος θα σε φροντίσει όταν μεγαλώσεις;

Το νέο εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

Στο 14ο επεισόδιο μιλούν για τη φροντίδα στην τρίτη ηλικία: Ποιος θα μας φροντίσει όσο μεγαλώνουμε; Έχουν τέτοια «υποχρέωση» η οικογένεια και οι φίλοι; Πόσο λάθος είναι η αντίληψη ότι κάνεις παιδιά για να σε φροντίσουν, για να εξασφαλίσεις τα γεράματά σου;

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/athens-voice15/episodes/ep-e3a7nv2

Περισσότερα επεισόδια

Μαρία Τσιάκα: Οι διατροφικές διαταραχές και ο ρόλος της οικογένειας

Η δρ. Μαρία Τσιάκα, στο δεύτερο μέρος του podcast με τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη, μιλάει για τη βαθιά επίδραση που έχουν οι οικογένειες και οι σύντροφοι στη διατήρηση και την πορεία των διατροφικών διαταραχών. Η δρ. Τσιάκα εξηγεί πως η ανορεξία και η βουλιμία συχνά υποστηρίζονται άθελα από το περιβάλλον, είτε μέσω συμβιβασμών είτε μέσω άγνοιας, γεγονός που δυσκολεύει την...

Μαρία Τσιάκα: Πώς οι διατροφικές διαταραχές επηρεάζουν σώμα και νου

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Μανίνα Ζουμπουλάκη και η Ελένη Ψυχούλη συζητούν για τις διατροφικές διαταραχές με τη δρ. Μαρία Τσιάκα, ψυχολόγο και διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών. Η δρ. Τσιάκα εξηγεί ότι πρόκειται για σοβαρές, βιολογικά προσδιοριζόμενες ψυχιατρικές ασθένειες που δεν περιορίζονται σε έφηβα κορίτσια, αλλά επηρεάζουν άτομα κάθε φύλου...

Γιατί δεν χρειάζεται να μετανιώνεις για τίποτα

Τι σημαίνει πραγματικά «μετανιώνω» και γιατί συχνά βασανιζόμαστε για επιλογές που, τη στιγμή που τις πήραμε, ήταν οι καλύτερες που μπορούσαμε να κάνουμε; Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Μανίνα Ζουμπουλάκη και η Ελένη Ψυχούλη συζητούν το πώς τα «λάθη» διαμορφώνουν τη ζωή μας. Μιλούν για sliding doors, απωθημένα, ρίσκα που δεν πήραμε και το πώς η ενοχή του παρελθόντος κλέβει...