podlist.gr

Μάθε να ακούς τον Εαυτό σου – 3 τρόποι για να το πετύχεις

Send us a text

Είναι σίγουρο πως όταν αρχίσεις να ακούς πιο ενεργητικά τον εαυτό σου, θα ξεπεράσεις πολλές από τις προκλήσεις ή τις δυσκολίες που, ενδεχομένως αυτή την στιγμή, συναντάς στην καθημερινότητά σου.  Σε αυτό το επεισόδιο θα μοιραστώ μαζί σου 3 τρόπους που θα σε βοηθήσουν να αρχίσεις να ακούς τον εαυτό σου πιο ουσιαστικά και πιο ενεργητικά.
_________

Θέλεις να βελτιώσεις τη ζωή σου και χρειάζεσαι υποστήριξη; Μπες εδώ: www.konstantinosc.com και δες πώς μπορώ να σε βοηθήσω.

Kυκλοφόρησε το πρώτο μου βιβλίο με τίτλο NOO|ΤΡΟΠΙΑ - εγχειρίδιο ευημερίας.  Μπες εδώ και μάθε περισσότερα.

Support the show

Περισσότερα επεισόδια

5 «μαθήματα καλής ζωής» που τα παιδιά γνωρίζουν αλλά οι ενήλικες (συνήθως) ξεχνούν!

Send us a textΈνα από τα αγαπημένα σας επεισόδια, τώρα μπορείτε να το δείτε και σε μορφή βίντεο στο Spotify!Στο σημερινό επεισόδιο, θα μοιραστώ μαζί σας 5 μαθήματα καλής ζωής, που τα παιδιά γνωρίζουν, αλλά οι ενήλικες συνήθως τα ξεχνούν, επειδή σκέφτονται πιο περίπλοκα! Ποιο είναι το "μυστικό"; Ότι τα παιδιά σκέφτονται απλά, σίγουρα όμως όχι απλοϊκά!Support the show Μπες εδώ και μάθε για το...

Ζήσε με αυθεντικότητα και επίγνωση - Η τέχνη της αυτοπραγμάτωσης

Send us a textΑυτό το επεισόδιο θα σε εμπνεύσει να διεκδικήσεις μία ζωή με μεγαλύτερο νόημα για σένα. Μία ζωή που θα σε ικανοποιεί βαθιά διότι θα είναι αυθεντικά δική σου. Θα σου μιλήσω για την αυτοπραγμάτωση .Μία κορυφαία ανθρώπινη εμπειρία όπου λειτουργείς με γνώμονα όχι απλά να επιβιώσεις·αλλά να εκφράσεις πλήρως αυτό που είσαι.Support the show Μπες εδώ και μάθε για το πρόγραμμα ΑλλάΖΩ. Αυτό...

Μάθε τρόπους να μειώσεις το στρες - Η αλχημεία του Στρες

Send us a textΒρες ΕΔΩ τα "Εργαλεία μείωσης του Stress" και ξεκίνα σήμερα με:➤ Ημερολόγιο 7 Ημερών παρακολούθησης του Stress➤ Βίντεο διαλογισμού για μείωση του Stress➤ Βίντεο με εργαλεία για την ρύθμιση της χημείας του οργανισμού σου Με αυτά τα εργαλεία θα διαχειριστείς αποτελεσματικά το Stress.Τι θα γινόταν αν το στρες, αντί να σε κρατά πίσω, μπορούσε να σου δείξει τον δρόμο μπροστά;Σε αυτό το...