podlist.gr

No.37: Μαρία Μαραγκουδάκη, η διατροφή ως προέκταση της αγάπης του εαυτού μας

Η Μαρία Μαραγκουδάκη είναι Msc κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Ειδικεύεται στις διατροφικές διαταραχές ενώ εστιάζει στη προσπάθεια υιοθέτησης ενός καθημερινού τρόπου διατροφής που απέχει από στερητικές δίαιτες.
Απώτερος σκοπός της είναι η υιοθέτηση του body positivity, με το καθρέπτη να μην επηρεάζει την εικόνα που πρέπει να έχει καθένας για τον εαυτό του. Αναζητήστε την ως Μαρουλοσαλάτα στο podcast της ⁠"Σε σχέση...με το φαγητό και το σώμα¨⁠ αλλά και στο ⁠Instagram⁠. ως Μαρουλοσαλάτα στο podcast της "Σε σχέση...με το φαγητό και το σώμα¨ αλλά και στο Instagram.

Μπορείτε να ακούσετε και τα δύο podcast μέσω ⁠Spotify⁠, Apple Podcasts αλλά και στο κανάλι τους στο ⁠Youtube⁠. Tα επεισόδιά μας βρίσκονται στο ⁠Υoutube ⁠και το ⁠TikTok ⁠και σε κάθε πλατφόρμα που μπορείτε να βρείτε μέσω του ⁠site ⁠μας.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/konstantis-papadakis/episodes/No-37-e2pr10s

Περισσότερα επεισόδια

No.49–Απόλλωνα Καψάλης : Σύγχρονη Διατροφή,Μεταβολικό Σύνδρομο, Ορμόνες & Μικροβίωμα

Τι πραγματικά φταίει όταν ανοίγεις το ψυγείο το βράδυ; Είναι το στρες η ρίζα για το ευερέθιστο έντερο; Σε αυτό το επεισόδιο του Analyseto Podcast, καλεσμένος μας είναι ο Αθλητικός Διατροφολόγος Απόλλωνας Καψάλης.Συζητάμε για τη σύγχρονη μάστιγα του μεταβολικού συνδρόμου , τους κινδύνους των υποθερμιδικών διαίτων ,και το πώς το μικροβίωμα μας θωρακίζει από την πρώτη μέρα της ζωής μας. Επίσης,...

No.48–Άρης Χατζηστεφάνου: Ποιος ελέγχει την πληροφορία; Προπαγάνδα, AI και οι νέοι μηχανισμοί χειραγώγησης

Ζούμε στην εποχή της απόλυτης ενημέρωσης ή της απόλυτης χειραγώγησης;Ο δημοσιογράφος και δημιουργός του InfoWar, Άρης Χατζηστεφάνου, έρχεται στο Analyseto Podcast με αφορμή το νέο του βιβλίο «Προπαγάνδα και Παραπληροφόρηση στο Ίντερνετ».Σε μια εποχή υπερπληροφόρησης, η ενημέρωση δεν είναι ποτέ ουδέτερη.Συζητάμε πώς η παραδοσιακή προπαγάνδα μετασχηματίζεται στο διαδίκτυο, τον ρόλο των αλγορίθμων...

No.47–Νικόλας Κοσματόπουλος:Ζώντας δίπλα στη Γάζα, η ανθρώπινη αντοχή ανθίζει εκεί όπου η Ιστορία παραποιείται

Ένα επεισόδιο βαθιά ανθρώπινο και συγκινητικό. Ο καθηγητής Νικόλας Κοσματόπουλος, μιλώντας από τη Βηρυτό, μεταφέρει την εμπειρία του από μια περιοχή που ζει καθημερινά ανάμεσα στον πόνο και την ελπίδα. Με στοχασμό και ψυχραιμία, αναλύει το πώς η ηθική, η ιστορία και η πολιτική της Δύσης διαμορφώνουν τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων στη Μέση Ανατολή. Ένα επεισόδιο που σε κάνει να δεις τον κόσμο με...