podlist.gr

No.37: Μαρία Μαραγκουδάκη, η διατροφή ως προέκταση της αγάπης του εαυτού μας

Η Μαρία Μαραγκουδάκη είναι Msc κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Ειδικεύεται στις διατροφικές διαταραχές ενώ εστιάζει στη προσπάθεια υιοθέτησης ενός καθημερινού τρόπου διατροφής που απέχει από στερητικές δίαιτες.
Απώτερος σκοπός της είναι η υιοθέτηση του body positivity, με το καθρέπτη να μην επηρεάζει την εικόνα που πρέπει να έχει καθένας για τον εαυτό του. Αναζητήστε την ως Μαρουλοσαλάτα στο podcast της ⁠"Σε σχέση...με το φαγητό και το σώμα¨⁠ αλλά και στο ⁠Instagram⁠. ως Μαρουλοσαλάτα στο podcast της "Σε σχέση...με το φαγητό και το σώμα¨ αλλά και στο Instagram.

Μπορείτε να ακούσετε και τα δύο podcast μέσω ⁠Spotify⁠, Apple Podcasts αλλά και στο κανάλι τους στο ⁠Youtube⁠. Tα επεισόδιά μας βρίσκονται στο ⁠Υoutube ⁠και το ⁠TikTok ⁠και σε κάθε πλατφόρμα που μπορείτε να βρείτε μέσω του ⁠site ⁠μας.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/konstantis-papadakis/episodes/No-37-e2pr10s

Περισσότερα επεισόδια

No.48–Άρης Χατζηστεφάνου: Ποιος ελέγχει την πληροφορία; Προπαγάνδα, AI και οι νέοι μηχανισμοί χειραγώγησης

Ζούμε στην εποχή της απόλυτης ενημέρωσης ή της απόλυτης χειραγώγησης;Ο δημοσιογράφος και δημιουργός του InfoWar, Άρης Χατζηστεφάνου, έρχεται στο Analyseto Podcast με αφορμή το νέο του βιβλίο «Προπαγάνδα και Παραπληροφόρηση στο Ίντερνετ».Σε μια εποχή υπερπληροφόρησης, η ενημέρωση δεν είναι ποτέ ουδέτερη.Συζητάμε πώς η παραδοσιακή προπαγάνδα μετασχηματίζεται στο διαδίκτυο, τον ρόλο των αλγορίθμων...

No.47–Νικόλας Κοσματόπουλος:Ζώντας δίπλα στη Γάζα, η ανθρώπινη αντοχή ανθίζει εκεί όπου η Ιστορία παραποιείται

Ένα επεισόδιο βαθιά ανθρώπινο και συγκινητικό. Ο καθηγητής Νικόλας Κοσματόπουλος, μιλώντας από τη Βηρυτό, μεταφέρει την εμπειρία του από μια περιοχή που ζει καθημερινά ανάμεσα στον πόνο και την ελπίδα. Με στοχασμό και ψυχραιμία, αναλύει το πώς η ηθική, η ιστορία και η πολιτική της Δύσης διαμορφώνουν τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων στη Μέση Ανατολή. Ένα επεισόδιο που σε κάνει να δεις τον κόσμο με...

No.46–Σταύρος Αρβανίτης: Gianadoumeti8aginei-Ταξιδεύοντας μόνος, ανακαλύπτοντας τον εαυτό σου

Σε αυτό το επεισόδιο φιλοξενούμε τον Σταύρο Αρβανίτη , δημιουργό και ταξιδιώτη που έχει γυρίσει solo αρκετές χώρες του κόσμου.Μιλάμε για την ανάγκη να ανακαλύπτεις τον εαυτό σου μέσα από την περιπέτεια, για τη μοναξιά και τη μαγεία του να ταξιδεύεις μόνος, αλλά και για τις μικρές αυθεντικές στιγμές που συναντάς μακριά από τον τουρισμό.Από τη Νοτιοανατολική Ασία μέχρι τη Λατινική Αμερική, ο...