podlist.gr

Η Βίλμα, 27 χρονών, απελευθερωμένη και αυτοϊκανοποιημένη, μιλάει ανοιχτά για ένα θέμα που εξακολουθεί να είναι ταμπού.

33 λεπτά

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής συζητάμε με την μαγείρισσα Μαρίνα Χρονά για την υγιεινή διατροφή, τον σωστό προγραμματισμό, το food wasting και την αξία των λαικών αγορών. Επίσης η Μαρίνα δίνει 4 εύκολες γευστικές συνταγές και μερικά tip για καλή διαχείριση του φαγητού.

36 λεπτά

Ο 27χρονος Κωσταντίνος Καλέμης, ένας ακόμη νέος που αποφάσισε να φύγει από την Ελλάδα και να κυνηγήσει την τύχη του στο εξωτερικό μιλάει για τους λόγους που τον οδήγησαν στην μετανάστευση, την εργασία στην Αγγλία, το brain drain, τους φόβους, τις ευθύνες, την διασκέδαση, τα επιτεύγματα και την επιθυμία κάποια μέρα να μπορέσει να χτίσει μια ισορροπημένη ζωή στην Ελλάδα.

36 λεπτά

Ο 27χρονος Μαζντ είναι από την Συρία και ήρθε στην Ελλάδα με τις προσφυγικές ροές πριν απο τέσσερα χρόνια. Μέσα σε αυτό το διάστημα, παρά τα εμπόδια, αποφασισμένος να μείνει και να παλέψει για μια καλύτερη ζωή εδώ, κατάφερε να ενσωματωθεί στην κοινωνία, να μάθει τη γλώσσα, να βρει σπίτι, να κάνει φίλους και να βρει δουλειά. Αυτή είναι η ιστορία του.

29 λεπτά

Η 30χρονη Ιριδα έχοντας κάνει πολλές σχέσεις στη ζωή της, έχοντας ζήσει πολλούς χωρισμούς και αποτυχίες στην προσπάθεια της να δημιουργήσει κάτι ιδανικό, μας μιλάει για το αν υπάρχουν συστατικά επιτυχίας ή τελικά δεν υπάρχει η «τέλεια σχέση»;

29 λεπτά

Ο yoga instructor και personal trainer Μάριος Χριστοδουλίδης σε μια συζήτηση εφ'όλης της ύλης σχετικά με την γυμναστική, την yoga, το ευ ζην, τον λάθος διαλογισμό και την κουλτούρα του wellness.

42 λεπτά

Η Βικτώρια δουλεύει σε κλινική πλαστικής χειρουργικής, έχει και η ίδια εντυπωσιακό, αψεγάδιαστο σώμα- και δέχτηκε να μιλήσει στην Άννα για όλα τα μυστικά της δουλειάς της.

36 λεπτά

Η 30χρονη Έλλη μιλάει για την πολυετή εμπειρία της με τις διατροφικές διαταραχές, τα αλλεπάλληλα βουλιμικά επεισόδια, την δύσκολη σχέση με το φαγητό κι τους γύρω της καθώς και για το μεγάλο ταξίδι με την ψυχοθεραπεία που την οδήγησε να αποδεχτεί το σώμα της, να αγκαλιάσει τον εαυτό της και να αλλάξει.

49 λεπτά

Η Άννα Κόκκορη συζητά με παιδιά της γενιάς της

33 λεπτά

Μια 25 χρονη κοπελα μιλάει στο στούντιο της LIFO για την ενδοοικογενειακη βια που έζησε ως παιδί

51 λεπτά

«Σήμερα αν είσαι νέος και καλλιτέχνης σίγουρα θα αναγκαστείς να κάνεις άλλη δουλειά». Η Άννα Κόκορη συνομιλέι με ένα νεαρό καλλιτέχνη που βιοπορίζεται ως υπάλληλος μεσιτικού γραφείου.

42 λεπτά

Ένα 21χρονο κορίτσι μιλά στο podcast της Άννας Κόκκορη για την δυσκολία των νέων παιδιών να έρθουν κοντά στον πραγματικό κόσμο.

48 λεπτά

Ένας 27χρονος άντρας μιλάει για το bodyshaming, τα στερεότυπα και το «ιδανικό αρρενωπό σώμα». Μια διαφορετική συζήτηση της Άννας Κόκορη με έναν νέο άντρα, γύρω από την ενοχοποίηση του διαφορετικού σώματος, την αλλαγή της εμφάνισης, τα πρότυπα, την γυμναστική, το φαΐ και την κοινωνική πίέση για την απόκτηση του «τέλειου» γεμάτο μυς και κοιλιακούς σώματος.

55 λεπτά

Η 26χρονη Δάφνη ταξίδεψε από την επαρχία και ήρθε στο στούντιο της lifo για να αφηγηθεί πώς ο σύντροφός της την έκλεισε σπίτι, την εξευτέλισε και την κακοποιούσε επί τρεις ώρες.

1 ώρα

Μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα συζήτηση της Άννας Κόκκορη με έναν 29χρονο vegan, για τα ηθικά διλήμματα του ανθρώπου που τρώει κρέας στο Δυτικό κόσμο σήμερα, μάλλον απερίσκεπτα και σίγουρα δίχως μέτρο.

1 ώ 9 λεπ

Η Άννα Κ. μιλά στο στούντιο της LIFO με μια influencer που δεν διστάζει να απαριθμήσει τις μικρές και μεγάλες απάτες που κάνει το συνάφι της για να κατασκευάσει μια κούφια δημοφιλία και να δελεάσει τις εταιρείες

1 ώ 4 λεπ

Η Άννα, που νόσησε σε παιδική ηλικία, καλεί στο στούντιο μια 50χρονη γυναίκα που κατάφερε να νικήσει τον καρκίνο του μαστού και συνομιλούν για τους θριάμβους και τις ήττες αυτής της μεγάλης μάχης.

1 ώ 1 λεπ

Η Άννα Κόκκορη μιλά με «ένα απλό παλληκάρι» 23 ετών για το σεξ, τις σχέσεις και τις παρεξηγήσεις ανάμεσα στα φύλα

58 λεπτά

Η Άννα Κόκκορη (που δεν έχει καν social media) συζητάει για καλώδια, κώδικες και τεχνολογία με ένα φίλο φίλου της

1 ώ 4 λεπ

Η Άννα Κόκκορη συζητάει μέ ένα κορίτσι 25 ετών που απολαμβάνει το σεξ δίχως απολογίες, κάνοντας σλάλομ μεταξύ γυπαετών και προκαταλήψεων.

1 ώ 6 λεπ