Σε έναν κόσμο κομμένο και ραμμένο για ψηλούς κι αδύνατους, πώς είναι να κάνει γιόγκα ένας χοντρός;
Το EveryBody yoga είναι το μάθημα που κάνει η Γωγώ και απευθύνεται σε ανθρώπους με παραπάνω κιλά και διαφορετικό σώμα που θέλουν να ξεκινήσουν να ασκούνται αλλά φοβούνται μην αποτύχουν.«Θέλω στο μάθημά μου να μπορώ να πω: δεν χωράει η κοιλιά μου, δεν αναπνέω από τα βυζιά μου, τα μπούτια μου τρίβονται μεταξύ τους, οι γάμπες μου είναι πολύ ογκώδεις και όταν κάθομαι στις φτέρνες μου ο κώλος μου δεν ακουμπάει εκεί» λέει η ίδια. Στην Ελλάδα είναι από τα πρώτα προγράμματα άσκησης που είναι φτιαγμένα για ανθρώπους με διαφορετικούς σωματότυπους.
![](https://podlist.gr/rails/active_storage/representations/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBNTRRQWc9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--af3b408fc0b551d90f8a9ef3c0b2e433b4a7edca/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaDdCem9MWm05eWJXRjBTU0lKYW5CbFp3WTZCa1ZVT2hSeVpYTnBlbVZmZEc5ZmJHbHRhWFJiQjJrQnlHa0J5QT09IiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJ2YXJpYXRpb24ifX0=--4835f4639cad2137f43bfc8c485512a8d50a80a6/podcast-anna-avatar-newlow.jpg%3Faid=rss_feed)