podlist.gr

Αλήθειες | Πίσω από κάθε φοβία υπάρχει μια ιστορία

Μια κατσαρίδα εμφανίζεται στην αυλή λίγο πριν ξεκινήσει μια θεραπευτική ομάδα. Διαφορετικοί άνθρωποι αντιδρούν με διαφορετικούς τρόπους.

Γιατί;

Σε αυτό το επεισόδιο εξερευνούμε τον κόσμο των φοβιών μέσα από μια ψυχοδυναμική ματιά. Μιλάμε για το πώς γεννιούνται οι φοβίες, γιατί επιμένουν ακόμη κι όταν γνωρίζουμε λογικά ότι δεν κινδυνεύουμε, πώς συνδέονται με το σώμα, το τραύμα, την προσκόλληση και τις πρώιμες εμπειρίες μας, αλλά και γιατί η αποφυγή, όσο ανακουφιστική κι αν φαίνεται, συχνά δυναμώνει τον φόβο.

Γιατί μερικές φορές δεν φοβόμαστε πραγματικά το αεροπλάνο, το ασανσέρ ή την κατσαρίδα.

Φοβόμαστε αυτό που αυτά ξυπνούν μέσα μας.

Ένα επεισόδιο για τους φόβους που μας προστατεύουν, για εκείνους (τις φοβίες) που μας φυλακίζουν και για τη στιγμή που αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε όχι «πώς θα σταματήσω να φοβάμαι», αλλά «τι είναι αυτό που φοβάται μέσα μου;».

Πηγή: https://www.athensvoice.gr/gallery/podcasts

Περισσότερα επεισόδια

Podcast Ζήσε με αγάπη | Το μυστικό της επικοινωνίας: δεν είναι τι λες, είναι τι εκπέμπεις!

Πρόσφατη έρευνά μας έδειξε ότι το Ελληνικό κοινό αναγνωρίζει απόλυτα την μεγάλη σημασία της επικοινωνίας για τον άνθρωπο, όμως παράλληλα, αποδέχεται ότι συνολικά σαν λαός δεν έχουμε εκείνη την κουλτούρα επικοινωνίας που μας συνδέει και δημιουργεί ουσιαστικές σχέσεις: προσωπικές, επαγγελματικές, φιλικές, κοινωνικές. Σύμφωνα με την θεωρία του καθηγητή Albert Mehrabian, στην επικοινωνία, οι λέξεις...

Business & Marketing Tips | 5 μυστικά διαπραγμάτευσης για να πετυχαίνετε καλύτερα deals

Στο 217ο podcast της στήλης Business & Marketing Tips της Athens Voice, με τίτλο «5 μυστικά διαπραγμάτευσης για να πετυχαίνετε καλύτερα deals», συζητάμε γιατί το επιχειρείν είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με την ικανότητα να διαπραγματευόμαστε αποτελεσματικά. Από την αρχή της αμοιβαιότητας και τη σημασία της «προ-διαπραγμάτευσης» με τον ίδιο μας τον εαυτό, μέχρι τη δύναμη των δεδομένων, της σιωπής...

Podcast Όταν το παιδί ζωγραφίζει | Μπορεί η ζωγραφική να βοηθήσει στην προσαρμογή στο Δημοτικό; | Μέρος Α'

Η μετάβαση από το Νηπιαγωγείο στην Α' Δημοτικού είναι μία από τις σημαντικότερες αλλαγές της παιδικής ηλικίας. Νέοι χώροι, άνθρωποι, κανόνες και απαιτήσεις δημιουργούν έναν ολόκληρο καινούριο κόσμο που το παιδί καλείται σταδιακά να γνωρίσει. Πώς μπορεί όμως η ζωγραφική να μας βοηθήσει να καταλάβουμε πώς βιώνει αυτή τη μετάβαση; Στο νέο επεισόδιο, ανακαλύπτουμε απλές προσκλήσεις σχεδίου που...