podlist.gr

Αλήθειες | Πίσω από κάθε φοβία υπάρχει μια ιστορία

Μια κατσαρίδα εμφανίζεται στην αυλή λίγο πριν ξεκινήσει μια θεραπευτική ομάδα. Διαφορετικοί άνθρωποι αντιδρούν με διαφορετικούς τρόπους.

Γιατί;

Σε αυτό το επεισόδιο εξερευνούμε τον κόσμο των φοβιών μέσα από μια ψυχοδυναμική ματιά. Μιλάμε για το πώς γεννιούνται οι φοβίες, γιατί επιμένουν ακόμη κι όταν γνωρίζουμε λογικά ότι δεν κινδυνεύουμε, πώς συνδέονται με το σώμα, το τραύμα, την προσκόλληση και τις πρώιμες εμπειρίες μας, αλλά και γιατί η αποφυγή, όσο ανακουφιστική κι αν φαίνεται, συχνά δυναμώνει τον φόβο.

Γιατί μερικές φορές δεν φοβόμαστε πραγματικά το αεροπλάνο, το ασανσέρ ή την κατσαρίδα.

Φοβόμαστε αυτό που αυτά ξυπνούν μέσα μας.

Ένα επεισόδιο για τους φόβους που μας προστατεύουν, για εκείνους (τις φοβίες) που μας φυλακίζουν και για τη στιγμή που αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε όχι «πώς θα σταματήσω να φοβάμαι», αλλά «τι είναι αυτό που φοβάται μέσα μου;».

Πηγή: https://www.athensvoice.gr/gallery/podcasts

Περισσότερα επεισόδια

Ζήσε με αγάπη | 4 μύθοι για τα χρήματα που πρέπει να ξεπεράσετε

Σαν ψυχοθεραπεύτρια, έχω διαπιστώσει πως τα ψυχολογικά συνδέονται σε μεγάλο βαθμό με τα οικονομικά προβλήματα, και μάλιστα το ένα θα λέγαμε ότι «δυναμιτίζει» το άλλο: δηλαδή αν τα οικονομικά δεν πάνε καλά, βλέπουμε ότι αυξάνεται το άγχος, οι φόβοι, οι ανασφάλειες και επηρεάζεται σε τεράστιο βαθμό η ικανότητα να πάρετε αποφάσεις με τόλμη και διαύγεια. Γι’ αυτό σήμερα, θα σας περιγράψω τέσσερις...

Business & Marketing Tips | 3 λύσεις σε εποχές επιχειρηματικής αβεβαιότητας

Στο 212ο podcast της στήλης Business & Marketing Tips της Athens Voice με τίτλο «3 λύσεις σε εποχές επιχειρηματικής αβεβαιότητας» συζητάμε πώς μπορούν οι επιχειρήσεις να παραμείνουν ανθεκτικές όταν το οικονομικό περιβάλλον γίνεται ασταθές και η αβεβαιότητα επηρεάζει την αγορά. Με αφορμή το συμβολικό Doomsday Clock, εξετάζουμε γιατί πολλές μικρομεσαίες επιχειρήσεις οδηγούνται σε λανθασμένες...

Όταν το παιδί ζωγραφίζει | Γιατί το παιδί μου ξαφνικά λέει: «Δεν ξέρω να ζωγραφίζω»;

Γιατί κάποια παιδιά που αγαπούσαν τη ζωγραφική ξαφνικά λένε «δεν ξέρω να ζωγραφίζω»; Σε αυτό το επεισόδιο ανακαλύπτουμε ότι η απογοήτευση δεν είναι απαραίτητα σημάδι έλλειψης ικανότητας, αλλά συχνά ένα φυσιολογικό στάδιο της ανάπτυξης. Με αφορμή την έρευνα γύρω από το παιδικό σχέδιο, εξερευνούμε τι αλλάζει γύρω στα 5-7 χρόνια, πώς οι αντιδράσεις των ενηλίκων επηρεάζουν τη δημιουργική...