podlist.gr

ATHENS VOICE Podcast
ATHENS VOICE Podcast

Χειμερινή κολύμβηση: Ανακαλύπτοντας έναν κόσμο ευτυχίας

Η θάλασσα τον χειμώνα είναι ένας ολόκληρος ανεξερεύνητος κόσμος ευεξίας, αλλά και ευτυχίας. Ποιο είναι το βίωμα τού να τον ανακαλύπτεις; Ένα podcast που αφηγείται μια προσωπική ιστορία μύησης και μαζί ένας πρακτικός οδηγός για όλα όσα θέλουμε να ξέρουμε για αυτό το νέο trend που ονομάζεται Χειμερινή Κολύμβηση και που κερδίζει όλο και περισσότερους ανθρώπους. Πώς είναι η αίσθηση του κρύο νερού; Τι κάνει στο σώμα μας;

Η ιδέα είναι να βγούμε από το comfort zone μας και να αλλάξουμε τον τρόπο που μας έχουν μάθει να σκεφτόμαστε: ότι τέλος Αυγούστου τα μπάνια σταματούν. Όπως λέει ο Πέτρος Παρθένος, ιδρυτής των Weswim, η Ελλάδα είναι μια χώρα στην οποία μπορούμε να κολυμπάμε 364 μέρες και η θάλασσα το next big thing.

Το podcast αυτό απευθύνεται σε όσους ήδη χαίρονται τη θάλασσα όλο τον χρόνο, σαν ένα μοίρασμα, αλλά και σε όσους δεν το τολμούν ή απλώς δεν το έχουν σκεφτεί.

Αφήγηση: Κρυστάλλη Γλυνιαδάκη
Συμμετέχει ο Πέτρος Παρθένης

Πηγή: https://www.athensvoice.gr/gallery/podcasts

Περισσότερα επεισόδια

Business & Marketing Tips | Μην πιαστείτε απροετοίμαστοι στην επόμενη κρίση

Στο 170ό podcast της στήλης Business & Marketing Tips της Athens Voice με τίτλο «Μην πιαστείτε απροετοίμαστοι στην επόμενη κρίση», συζητάμε γιατί η διαχείριση κρίσεων δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαιότητα για κάθε επιχείρηση – μικρή ή μεγάλη. Από τις οικονομικές αναταράξεις και τις τεχνολογικές ανατροπές, μέχρι τις φυσικές καταστροφές και τις κρίσεις φήμης, καμία εταιρεία δεν είναι...

40+ | Πώς θα βγω στην παραλία;

Πόση σημασία έχει τελικά η εμφάνισή μας όταν επιτέλους απολαμβάνουμε το καλοκαίρι μας και τη θάλασσα;Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου podcast τους, Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για τις πτυχές του διάσημου ερωτήματος «Πώς θα βγω στην παραλία;». Οι αλλαγές στο σώμα μας καθώς μεγαλώνουμε, το χρώμα που θέλει αρκετή έκθεση στον ήλιο ώστε να αποκτηθεί, οι προσπάθειες για δίαιτα και...

Ζήσε με αγάπη με την Ξένια Κούρτογλου | Πώς να καταλάβετε έναν νάρκισσο στα 5 πρώτα λεπτά

Σήμερα θα μιλήσουμε για τους νάρκισσους, εκείνους τους ανθρώπους που συχνά σας μαγνητίζουν, είναι γοητευτικοί, εκφραστικοί, γεμάτοι αυτοπεποίθηση. Στην αρχή σας προσελκύουν και νιώθετε κολακευμένοι, αργότερα όμως η σχέση μαζί τους μοιάζει με λαβύρινθο συναισθηματικής εξάντλησης, σας αλλοιώνει και μπορεί να σας φτάσει σε ψυχικό αδιέξοδο. Γι’ αυτό θα μοιραστώ κάποια πολύ χαρακτηριστικά δείγματα...