podlist.gr

Health bites - Αστερία Σταματάκη | Διατροφικές συμβουλές για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας

Είναι γεγονός πως πολλοί άνθρωποι υποφέρουν απ’ τα ενοχλητικά συμπτώματα της δυσκοιλιότητας. Στατιστικές μελέτες δείχνουν πως το 14% του πληθυσμού παγκοσμίως πάσχει από δυσκοιλιότητα.

Στο 29o επεισόδιο του Podcast Health Bites  σας δίνουμε συμβουλές για το πώς μπορείτε να προλάβετε αλλά και να καταπολεμήσετε τη δυσκοιλιότητα μέσω της διατροφής.

Πηγή: https://www.athensvoice.gr/gallery/podcasts

Περισσότερα επεισόδια

Ζήσε με αγάπη - Ξένια Κούρτογλου | Πείτε αυτή τη μαγική λέξη και όλα θα αλλάξουν

Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στο να αλλάξετε τη ζωή σας είναι η περιοριστική πεποίθηση πως κάτι που θέλετε πολύ «δεν γίνεται». Πιθανές περιοριστικές πεποιθήσεις, παλιότερες εμπειρίες ή οι γενικότερες απόψεις που επικρατούν πυροδοτούν τον εσωτερικό σας διάλογο, σας πείθουν πως αυτό που θέλετε «δεν γίνεται» και σας κρατούν πίσω. Γι’ αυτό σήμερα θα μοιραστώ αυτή την μαγική λέξη που αν ξεκινήσετε...

Μπούκλα 99-Νεφέλη Μεγκ | Θέλετε μίνι ή μπούρκα;

Η Νεφέλη αυτήν την εβδομάδα μάς φέρνει στο τραπέζι τα πάντα: από το περίφημο εσώρουχο της Σακίρα και τη φορολογική «ασυλία» των εφοπλιστών, μέχρι το αν ο Παύλος Πολάκης είναι κρυφο-φιλελεύθερος! Κλείνοντας, μας παρουσιάζει μια ιδιαίτερη άποψη για το κέρατο: το κρατάμε μυστικό ή το λέμε; Με χιούμορ και παιχνιδιάρικη διάθεση, το επεισόδιο ξεχειλίζει από εναλλαγές μεταξύ κουτσομπολιού, πολιτικής...

Τα ανθρώπινα δικαιώματα στην Κίνα και η ευθύνη της Δύσης

Ποια είναι η τρέχουσα κατάσταση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων στην Κίνα; Σε ποιο βαθμό έχουν επιδεινωθεί υπό την ηγεσία του Σι Τζινπίνγκ; Πώς επηρεάζει αυτό τη Δύση και γιατί την αφορά; Είναι, κάποιες φορές, η Δύση συνένοχη σε παραβιάσεις των ανθρωπίνων δικαιωμάτων στην Κίνα; Και τι μπορεί να γίνει γι' αυτό;Συζητήσαμε την τρέχουσα κατάσταση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων στην Κίνα, με την κ. Eva Pils,...