podlist.gr

ATHENS VOICE Podcast
ATHENS VOICE Podcast

Μετακινήσου αλλιώς - Μάνος Χαραλαμπάκης | Περπάτα στη γειτονιά σου λίγα λεπτά κάθε μέρα και άλλαξε την πόλη σου

Με τη χορηγία της Kineo

Μετακινήσου αλλιώς, με ποδήλατο, με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, πεζή, και κάνε την Αθήνα μια πόλη φιλική. Μετακινούμαστε αλλιώς, οφελούμε το περιβάλλον, τον εαυτό μας, τους άλλους και... την τσέπη μας.

Στο 6ο επεισόδιο της σειράς Podcast της Αthens Voice «Mετακινήσου αλλιώς» ο Δημήτρης Χρυσαφίδης, μέλος της πρωτοβουλίας πολιτών «ΠΕΖΗ» εξηγεί στον Μάνο Χαραλαμπάκη ότι αν περπατάμε στη γειτονιά μας λίγα λεπτά κάθε μέρα μπορούμε να βελτιώσουμε και να αλλάξουμε την πόλη μας.

Το περπάτημα είναι σύμμαχος όχι μόνο για την υγεία μας. Μας βοηθάει και να αξιοποιήσουμε τις νέες τεχνολογίες (applications, social media) που θα μας βοηθήσουν να ενημερώνουμε ταχύτατα τον Δήμο μας για τα «στραβά κι ανάποδα» της γειτονιάς μας. Μόνο αν περπατάμε θα μπορέσουμε να παρατηρήσουμε λακκούβες, σπασμένα πεζοδρόμια, εγκαταλειμμένα πάρκα ούτως ώστε στη συνέχεια να απαιτήσουμε τη διόρθωσή τους. Και μόνο έτσι θα αντιληφθούμε τι εμπόδια συναντούν οι πεζοί όταν περπατούν, σημειώνει ο κ. Χρυσαφίδης. Τονίζει ακόμη γιατί είναι αναγκαίες εκστρατείες ενημέρωσης για το περπάτημα και γιατί πρέπει να επικεντρωθούμε στις μικρές ηλικίες.

Πηγή: https://www.athensvoice.gr/gallery/podcasts

Περισσότερα επεισόδια

Ζήσε με αγάπη με την Ξένια Κουρτογλου | Πώς να αποκτήστε αυτοπεποίθηση

Όλοι οι άνθρωποι, συνειδητά ή όχι, συνεχώς βρίσκονται σ’ έναν εσωτερικό διάλογο, που συνήθως είναι επικριτικός, προσβλητικός και απορριπτικός. Ξεκινάει από την παιδική ηλικία, από τα λεγόμενα των σημαντικών άλλων, γονιών, δασκάλων, συγγενών, ή και φίλων. Αργότερα οι συγκρίσεις, οι απαιτήσεις για επιδόσεις, τα πρότυπα και τα πρέπει, συνθέτουν μια αυτοεικόνα που θεμελιώνεται σαν βασικός...

Business & Marketing Tips | Μην πιαστείτε απροετοίμαστοι στην επόμενη κρίση

Στο 170ό podcast της στήλης Business & Marketing Tips της Athens Voice με τίτλο «Μην πιαστείτε απροετοίμαστοι στην επόμενη κρίση», συζητάμε γιατί η διαχείριση κρίσεων δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαιότητα για κάθε επιχείρηση – μικρή ή μεγάλη. Από τις οικονομικές αναταράξεις και τις τεχνολογικές ανατροπές, μέχρι τις φυσικές καταστροφές και τις κρίσεις φήμης, καμία εταιρεία δεν είναι...

40+ | Πώς θα βγω στην παραλία;

Πόση σημασία έχει τελικά η εμφάνισή μας όταν επιτέλους απολαμβάνουμε το καλοκαίρι μας και τη θάλασσα;Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου podcast τους, Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για τις πτυχές του διάσημου ερωτήματος «Πώς θα βγω στην παραλία;». Οι αλλαγές στο σώμα μας καθώς μεγαλώνουμε, το χρώμα που θέλει αρκετή έκθεση στον ήλιο ώστε να αποκτηθεί, οι προσπάθειες για δίαιτα και...