podlist.gr

ATHENS VOICE Podcast
ATHENS VOICE Podcast

Ζήσε με αγάπη | Ανακαλύψτε την πραγματική διαχρονική ομορφιά για πάντα

Κάτι που απασχολεί τους περισσότερους ανθρώπους, ειδικά τις γυναίκες, αλλά και άντρες είναι πώς θα είναι και θα παραμείνουν πάντα όμορφοι και νέοι. Γι’ αυτό σήμερα μοιράζομαι μια προσέγγιση προς την ομορφιά που όλοι μπορείτε να διατηρήσετε για πάντα.

Συνειδητοποιείστε πως η πραγματική ομορφιά έρχεται από μέσα σας: Η ομορφιά στον άνθρωπο που είναι ένα έμψυχο ον δεν έρχεται μόνο από την εξωτερική εμφάνιση. Αλλιώς θα ήταν ένα άψυχο άγαλμα ή μια φωτογραφία. Έχετε παρατηρήσει πως υπάρχουν μέρες που σας κάνουν κομπλιμέντα του τύπου «λάμπεις σήμερα, τι έχεις κάνει;» και εσείς δεν έχετε κάνει ούτε το πιο απλό μακιγιάζ; Προφανώς είναι γιατί νιώθετε όμορφα στην ψυχή, έχετε καλή διάθεση, ή είστε χαρούμενοι για κάτι καλό που έχει συμβεί. 

Φροντίστε καθημερινά να είστε όμορφοι και στις τρεις διαστάσεις σας: Η ομορφιά στο νου έρχεται μέσα από ηρεμία, διαλογισμό και όμορφες σκέψεις, η ομορφιά στην ψυχή έρχεται μέσα από συναισθήματα καλοσύνης, ευγνωμοσύνης και αγάπης, κι από καλές πράξεις προσφοράς και στήριξης προς τους άλλους. Και βέβαια, η ομορφιά στο σώμα έρχεται από καθημερινή περιποίηση με τις κατάλληλες συνήθειες και προϊόντα.

Δείξτε σεβασμό στο σώμα μέσα από καλές καθημερινές συνήθειες: Για να διατηρήσετε διαχρονικά την ομορφιά σας, συνειδητοποιείστε και νιώσε ευγνωμοσύνη και σεβασμό για το ίδιο το δώρο της ζωής, το άρτιο σώμα σας που από τη φύση λειτουργεί στην εντέλεια, χωρίς να κάνετε εσείς κάτι: όλα τα τρισεκατομμύρια κύτταρά σας δουλεύουν με τον κατάλληλο τρόπο και ρυθμό χωρίς να κάνετε εσείς κάτι, το ίδιο και η καρδιά, οι πνεύμονες και όλα σας τα όργανα. Γι’ αυτό, δώστε καθημερινά στο σώμα σας σωστή τροφή, άσκηση και ενυδάτωση και θα δείτε το δέρμα σας να λάμπει! Και βέβαια, χρησιμοποιείστε και τα κατάλληλα προϊόντα και θεραπείες, χωρίς υπερβολές.

Συνειδητοποιείστε πως διαχρονικά, η ομορφιά έρχεται μέσα από τις κατάλληλες συμπεριφορές και εμπειρίες: Εδώ θα επικαλεστώ κάτι μοναδικό που έγραψε η Audrey Hepborn όταν την ρώτησαν πώς διατηρείται όμορφη σε μεγάλη ηλικία: «Για να έχετε χείλη ελκυστικά, προφέρετε λόγια καλοσύνης. Για να έχετε μάτια ωραία, κοιτάζετε τι έχουν οι άνθρωποι το ωραίο πάνω τους. Για να μένετε αδύνατος, μοιράζεστε το γεύμα σας μ’ εκείνους που πεινάνε. Για να έχετε όμορφα μαλλιά, αφήστε ένα παιδί να τα χαϊδεύει κάθε μέρα. Για να έχετε καλή σιλουέτα, βαδίζετε ξέροντας πως δεν είστε ποτέ μόνοι,, γιατί αυτοί που σας αγαπούν ή σας αγάπησαν σας συνοδεύουν. Η ομορφιά μιας γυναίκας δεν είναι στα ρούχα που φοράει, στο πρόσωπο ή στο πως φτιάχνει τα μαλλιά της. Η ομορφιά μιας γυναίκας φαίνεται στα μάτια της γιατί αυτή είναι η ανοιχτή πόρτα της καρδιάς, η πηγή της αγάπης της. Η ομορφιά μιας γυναίκας δεν είναι στο μακιγιάζ της αλλά στην αληθινή ομορφιά της ψυχής της. Είναι στην τρυφερότητα που δίνει, στην αγάπη, στο πάθος που εκφράζει. Η ομορφιά μιας γυναίκας ξετυλίγεται με τα χρόνια!»

Πηγή: https://www.athensvoice.gr/gallery/podcasts

Περισσότερα επεισόδια

Εδώ Υπάρχει Beef με τον Αναστάσιο Ράμμο | Αν πέσεις, σηκώνεσαι κατευθείαν

Ο πολυτάλαντος και πολυδιάστατος Αναστάσιος Ράμμος λίγο πριν το καλοκαιρινό του τουρ κάνει μια στάση στα κεντρικά της Athens Voice, όχι τόσο για να κάνει ένα podcast αλλά για να κάνει μια κουβέντα με φίλους πίνοντας καφέ. Αυτός είναι ο Αναστάσης, το παιδί της διπλανής πόρτας, όπως λέει, που όταν ανεβαίνει στη σκηνή μεταμορφώνεται σε έναν καλλιτέχνη ο οποίος ξεκίνησε από μέταλ μπάντα, συνάντησε...

Μπούκλα 99 - Νεφέλη Μεγκ | Τι συμβαίνει με τη βία στα ΑΕΙ

Στο σημερινό επεισόδιο της Μπούκλας 99: Χαμός στο Πολυτεχνείο με αφισοκόλληση, κυλικείο και χαστούκια – σχολιάζουμε την ανοχή στη βία στα ΑΕΙ. Ο Κασσελάκης τρώει πρόστιμο και φυλάκιση με αναστολή για παραβίαση νόμου του… ΣΥΡΙΖΑ. Η Κωνσταντοπούλου βγαίνει εκτός χρόνου, εκτός στούντιο, και λίγο εκτός ελέγχου. Πάμε Κασμίρ για να δούμε πώς δύο πυρηνικές δυνάμεις είναι ξανά στα όρια πολέμου. Και στο...

Διάσημα εγκλήματα | Υπόθεση Εύης Γατίδου: 17 χρόνια αδικαίωτη και ο ένοχος ελεύθερος

Η Εύη Γατίδου βρέθηκε δολοφονημένη στο σπίτι της το βράδυ της 1ης Οκτωβρίου του 1997 από τέσσερις συμφοιτητές της, οι οποίοι είχαν αρχίσει να ανησυχούν, καθώς η Γατίδου δεν είχε κανένα σημείο ζωής από το Σαββάτο στις 27 Σεπτεμβρίου. Όταν οι συμφοιτητές της μπήκαν μέσα στο διαμέρισμα με τη βοήθεια ενός κλειδαρά, αντίκρισαν ένα αποτρόπαιο θέαμα, με τη Γατίδου να βρίσκεται κάθετα στο κρεβάτι της...