podlist.gr

ATHENS VOICE Podcast
ATHENS VOICE Podcast

Ζήσε με αγάπη - Ξένια Κούρτογλου | Πείτε αυτή τη μαγική λέξη και όλα θα αλλάξουν

Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στο να αλλάξετε τη ζωή σας είναι η περιοριστική πεποίθηση πως κάτι που θέλετε πολύ «δεν γίνεται». Πιθανές περιοριστικές πεποιθήσεις, παλιότερες εμπειρίες ή οι γενικότερες απόψεις που επικρατούν πυροδοτούν τον εσωτερικό σας διάλογο, σας πείθουν πως αυτό που θέλετε «δεν γίνεται» και σας κρατούν πίσω. Γι’ αυτό σήμερα θα μοιραστώ αυτή την μαγική λέξη που αν ξεκινήσετε να την χρησιμοποιείτε στον εσωτερικό σας διάλογο θα σας αλλάξει κυριολεκτικά την ζωή. Αντί να πείτε «δεν γίνεται» ξεκινήστε να λέτε «Κι αν μπορούσε να γίνει;» Δεν σας προτείνω να πάτε κατ’ ευθείαν στο «γίνεται» γιατί αν λέτε κάτι που δεν πιστεύετε, ο εαυτός σας θα αντιδράσει. Αν όμως ξεκινήσετε αμφισβητώντας την κάθετη άποψη του «δεν γίνεται» θα μπείτε σ’ ένα νέο τρόπο σκέψης, συναισθήματος και δράσης και θα αρχίσετε να πιστεύετε πως «γίνεται»! Θα σας δώσω τρία παραδείγματα:

Γίνεται μετά τα πενήντα ή και τα εξήντα να βρει κάποιος το ταίρι του και να ξαναφτιάξει τη ζωή του; Η πρώτη προφανής απάντηση είναι το κλασσικό «δεν γίνεται». Όταν όμως πείτε «Κι αν θα μπορούσε να γίνει;» θα αρχίσετε να φέρνετε στο μυαλό σας ιστορίες ανθρώπων που το έχουν κάνει και αυτό θα αλλάξει αμέσως το συναίσθημά σας! Αν το να βρείτε ένα σύντροφο είναι το όνειρό σας κι ας έχουν προχωρήσει τα χρόνια, θα αρχίσετε να περιποιείστε τον εαυτό σας διαφορετικά, θα βγαίνετε πιο συχνά, θα πηγαίνετε σε γιορτές και εκδηλώσεις, θα τολμήσετε να δημιουργήσετε νέες γνωριμίες. Και το κυριότερο είναι ότι θα ξεκινήσετε να το πιστεύετε, κι αυτή σας η τοποθέτηση θα σας φέρει ενεργειακά πιο κοντά στο συναίσθημα που θέλετε να νιώσετε όταν έχετε βρει τον σύντροφό σας, αυξάνοντας θεαματικά τις πιθανότητες να γίνει πραγματικότητα.

Γίνεται όταν έχεις αντιμετωπίσει πολλές «κλειστές πόρτες» να βρεις τη δουλειά που ονειρεύεσαι; Και πάλι η πιο πιθανή απάντηση είναι «ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ»… Αν όμως πείτε στον εαυτό σας «Κι αν όντως μπορεί να βρεθεί για μένα εκείνη η δουλειά που θα αξιοποιεί τις γνώσεις και τα ταλέντα μου και θα με αμείβει δίκαια για τις υπηρεσίες μου;» θα οδηγηθείτε να δημιουργήσετε ένα πολύ πιο ελκυστικό βιογραφικό, θα ψάξετε να βρείτε πιθανές θέσεις σε εταιρίες ή οργανισμούς που σας ενδιαφέρουν, μέσα από τον κύκλο γνωριμιών σας θα εντοπίσετε τους ανθρώπους-κλειδιά και θα βρείτε ευρηματικούς τρόπους για να τους συναντήσετε! Αρκεί να πιστέψετε ότι μπορεί να γίνει και αυτή η πίστη θα σας δώσει το κουράγιο και την τόλμη να κάνετε τα κατάλληλα βήματα! Ο τολμών νικά!

Θέλω να κόψω το κάπνισμα, αλλά δεν μπορώ, δεν γίνεται. Έχουμε πολλούς καπνιστές που ενώ θεωρητικά λένε ότι θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα δεν το κάνουν γιατί το θεωρούν αδύνατο. Κι όμως, αν ξεκινούσαν έναν εσωτερικό διάλογο λέγοντας «Κι αν θα μπορούσα να το καταφέρω;» οι πιθανότητες να το πετύχουν αρχίζουν να ζωντανεύουν! Παίρνοντας παραδείγματα ανθρώπων που το κατάφεραν, διαβάζοντας σχετικά βιβλία, μαθαίνοντας τεχνικές και βοηθήματα, και υιοθετώντας νέες συνήθειες που τους βοηθούν να ξεπεράσουν το κάπνισμα, θα καταφέρουν να το σταματήσουν! Κι όλα θα έχουν ξεκινήσει από αυτή τη μαγική λέξη «Κι αν θα μπορούσα;»

Πηγή: https://www.athensvoice.gr/gallery/podcasts

Περισσότερα επεισόδια

Business & Marketing Tips με τον Θέμη Σαρανταένα | Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για branding

Στο 159ο podcast της στήλης Business & Marketing Tips της Athens Voice με τίτλο «Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για branding» θα μιλήσουμε για το branding, κυρίως στις startups.Στο πλαίσιο της δουλειάς μου, συχνά συναναστρέφομαι —και σε αρκετές περιπτώσεις συμβουλεύω— ανθρώπους που ξεκινούν τις δικές τους startup. Υπάρχουν δύο χαρακτηριστικά που τους διακρίνουν σχεδόν πάντα: ένας αφοπλιστικός...

Εδώ Υπάρχει Beef με τον Αναστάσιο Ράμμο | Αν πέσεις, σηκώνεσαι κατευθείαν

Ο πολυτάλαντος και πολυδιάστατος Αναστάσιος Ράμμος λίγο πριν το καλοκαιρινό του τουρ κάνει μια στάση στα κεντρικά της Athens Voice, όχι τόσο για να κάνει ένα podcast αλλά για να κάνει μια κουβέντα με φίλους πίνοντας καφέ. Αυτός είναι ο Αναστάσης, το παιδί της διπλανής πόρτας, όπως λέει, που όταν ανεβαίνει στη σκηνή μεταμορφώνεται σε έναν καλλιτέχνη ο οποίος ξεκίνησε από μέταλ μπάντα, συνάντησε...

Μπούκλα 99 - Νεφέλη Μεγκ | Τι συμβαίνει με τη βία στα ΑΕΙ

Στο σημερινό επεισόδιο της Μπούκλας 99: Χαμός στο Πολυτεχνείο με αφισοκόλληση, κυλικείο και χαστούκια – σχολιάζουμε την ανοχή στη βία στα ΑΕΙ. Ο Κασσελάκης τρώει πρόστιμο και φυλάκιση με αναστολή για παραβίαση νόμου του… ΣΥΡΙΖΑ. Η Κωνσταντοπούλου βγαίνει εκτός χρόνου, εκτός στούντιο, και λίγο εκτός ελέγχου. Πάμε Κασμίρ για να δούμε πώς δύο πυρηνικές δυνάμεις είναι ξανά στα όρια πολέμου. Και στο...