podlist.gr

Fathers Tales
Fathers Tales

Διατροφή, υγεία και άσκηση (χάσαμε 20 κιλά ενώ τρώγαμε)

Στο 18ο επεισόδιο του Fathers Tales Podcast, ο Γιώργος και Δημήτρης μιλούν για την υγεία, τη διατροφή και την άσκηση. Ο Δημήτρης αποκαλύπτει πώς έχασε 20 κιλά παρά τις προκλήσεις της πατρότητας. Το επεισόδιο προσφέρει πρακτικές συμβουλές και εξετάζει τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής. Οι δύο πατεράδες μοιράζονται εμπειρίες και συμβουλές για το πώς να είσαι γονιός, fit και χαρούμενος.

Πηγή: https://fatherstales.gr/podcast-episodes/diatrofi-ygeia-kai-askisi/

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Δεν υπάρχει τύχη. Ή μήπως υπάρχει;

Αν νομίζεις ότι η τύχη είναι κάτι που απλώς «σου κάθεται», αυτό το επεισόδιο είναι για σένα. Ο Δημήτρης ξεκινάει με το πιο άτυχο 48ωρο της ζωής του: του πέφτουν κάμερες, στραβώνουν μπαταρίες, χαλάνε UPS και οθόνες, και γενικά το σύμπαν αποφασίζει να του θυμίσει ότι η βαρύτητα λειτουργεί άψογα. Ο Γιώργος από την άλλη, ακούει με ένα χαμόγελο, έτοιμος να πει την ατάκα που λέει κάθε “λογικός...

Διαφημίσεις ΤΕΛΟΣ. Θα μας θάψει τώρα και το YouTube;

Στο 82o επεισόδιο του Fathers Tales podcast, μιλάμε ανοιχτά για το πώς φτάσαμε στην απόφαση να αφαιρέσουμε τις mid-roll διαφημίσεις στο YouTube, τι πιστεύουμε ότι θα συμβεί και γιατί (όσο τρελό κι αν ακούγεται) το ρίσκο ίσως αξίζει. Αναλύουμε πώς λειτουργεί το σύστημα των διαφημίσεων στο YouTube, τι σημαίνει πραγματικά το να “ενοχλείς” τον θεατή και αν τελικά η ποιότητα περιεχομένου μπορεί να...

Η εφαρμογή που σκοτώνει το TikTok: τι έρχεται μετά;

Μπορεί ένα app να σκοτώσει το TikTok; Ναι, αν το λένε Sora και αν πίσω του βρίσκεται η OpenAI. Στο 81ο επεισόδιο του Fathers Tales, ο Γιώργος και ο Δημήτρης βουτούν με το κεφάλι στο νέο φαινόμενο που όλοι ψιθυρίζουν αλλά κανείς δεν καταλαβαίνει πραγματικά. Μια εφαρμογή που φτιάχνει βίντεο από κείμενο, μετατρέπει τις φωνές μας σε κλώνους και υπόσχεται να γίνει το απόλυτο εργαλείο δημιουργίας...