podlist.gr

Fathers Tales
Fathers Tales

Διατροφή, υγεία και άσκηση (χάσαμε 20 κιλά ενώ τρώγαμε)

Στο 18ο επεισόδιο του Fathers Tales Podcast, ο Γιώργος και Δημήτρης μιλούν για την υγεία, τη διατροφή και την άσκηση. Ο Δημήτρης αποκαλύπτει πώς έχασε 20 κιλά παρά τις προκλήσεις της πατρότητας. Το επεισόδιο προσφέρει πρακτικές συμβουλές και εξετάζει τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής. Οι δύο πατεράδες μοιράζονται εμπειρίες και συμβουλές για το πώς να είσαι γονιός, fit και χαρούμενος.

Πηγή: https://fatherstales.gr/podcast-episodes/diatrofi-ygeia-kai-askisi/

Περισσότερα επεισόδια

Ιδιωτική ασφάλεια υγείας: Αξίζει ή πετάμε τα λεφτά μας;

Στο 80ο επεισόδιο του Fathers Tales podcast, ο Γιώργος και ο Δημήτρης ξεσκεπάζουν το μεγάλο μυστήριο της ιδιωτικής ασφάλειας υγείας και προσπαθούν να ανακαλύψουν αν τελικά αξίζει ή αν είναι απλώς μία πανάκριβη ψευδαίσθηση ασφάλειας.

Εξωγήινη Ζωή: Και αν τελικά εμείς είμαστε οι περίεργοι;

Υπάρχουν ερωτήσεις που όλοι έχουμε κάνει, αλλά κανείς δεν έχει πάρει απάντηση. Όπως, ποιος έφτιαξε τελικά τις πυραμίδες; Τις έφτιαξαν οι αρχαίοι Αιγύπτιοι με κόπο και ιδρώτα ή μήπως κάποιοι επισκέπτες από πολύ μακριά τους έδωσαν ένα χεράκι; Στο 79ο επεισόδιο του Fathers Tales, ο Γιώργος και ο Δημήτρης αποφασίζουν να βουτήξουν στο πιο αμφιλεγόμενο και διασκεδαστικό θέμα: εξωγήινη ζωή και αρχαίοι...