Χαλάρωση & Διαλογισμός (Relax & Meditate) - Έλενα Μουρατίδου
Η Έλενα Μουρατίδου είναι Holistic Coach και Yoga Mentor.
Σε αυτούς τους πρωτοφανείς καιρούς που ζούμε και με τον καταιγισμό πληροφοριών που λαμβάνουμε, είναι σημαντικό το να πάρουμε τα εργαλεία εκείνα που θα μας κάνουν να μπούμε στη σιωπή του νου και να “καλοπιάσουμε” λίγο το monkey mind μας. Για αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi η Έλενα Μουρατίδου έχει ετοιμάσει για όλους και όλες μας 2 καθοδηγούμενους διαλογισμους που απευθύνονται ακόμα και σε ανθρώπους που δεν έχουν κάνει ποτέ διαλογισμό.
Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr
Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook
Σε αυτούς τους πρωτοφανείς καιρούς που ζούμε και με τον καταιγισμό πληροφοριών που λαμβάνουμε, είναι σημαντικό το να πάρουμε τα εργαλεία εκείνα που θα μας κάνουν να μπούμε στη σιωπή του νου και να “καλοπιάσουμε” λίγο το monkey mind μας. Για αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi η Έλενα Μουρατίδου έχει ετοιμάσει για όλους και όλες μας 2 καθοδηγούμενους διαλογισμους που απευθύνονται ακόμα και σε ανθρώπους που δεν έχουν κάνει ποτέ διαλογισμό.
Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr
Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
