Η Δύναμη της Αυτο-συμπόνιας (Self - Compassion) - Ειρήνη Καρακασίδου
Η Ειρήνη Καρακασίδου είναι Ψυχολόγος, Συγγραφέας, Διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Θετικής Ψυχολογίας.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε μία συζήτηση σχετικά με την αυτο - συμπόνια. Τι είναι και γιατί, αν εφαρμόσουμε την αυτο-συμπόνια μπορεί να αλλάξει η σχέση μας με τον εαυτό μας και κατά συνέπεια, η ζωή μας;
Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.
Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε μία συζήτηση σχετικά με την αυτο - συμπόνια. Τι είναι και γιατί, αν εφαρμόσουμε την αυτο-συμπόνια μπορεί να αλλάξει η σχέση μας με τον εαυτό μας και κατά συνέπεια, η ζωή μας;
Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.
Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
