podlist.gr

GiatiOxi

GiatiOxi

Αυτοβελτίωση Κοινωνία & Πολιτισμός Υγεία & Άθληση

Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou

επεισόδια 460
διάρκεια 384 ώρες
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

Τα Πάντα Γύρω Από Τη Φωνή - Κωνσταντίνος Λαμπρόπουλος

Ο Κωνσταντίνος Λαμπρόπουλος είναι Χειρουργός ΩΡΛ και ΦωνίατροςΠοια είναι τα χαρακτηριστικά και οι παράμετροι της φωνής; Τι κάνει ένας φωνίατρος; Ποια φωνητικά προβλήματα και αλλοιώσεις συναντώνται συχνότερα και από πού προκύπτουν; Η φωνή μας είναι δυνατόν να εκπαιδευτεί και ποια είναι εκείνα τα “μυστικά” που μπορούν να ενισχύσουν την παραγωγική της διαδικασία; Για όλες τις σημειώσεις του...

Διαγενεακό Τραύμα & Γενεόγραμμα - Ανδρονίκη Νικολακάκη

H Ανδρονίκη Νικολακάκη είναι Κοινωνιολόγος και Δραματοθεραπεύτρια.Κάθε οικογενειακή ιστορία μπορεί και είναι σημαντικό να καταγραφεί, με ποιους τρόπους, όμως, μπορεί να αποτυπωθεί; Τι είναι το γενεόγραμμα, πού χρησιμοποιείται και τι μπορεί να μας φανερώσει; Πώς σχετίζεται η ενασχόληση με το γενεόγραμμα με το οικογενειακό σύστημα και τη διαχείριση του τραύματος; GiatiOxi Book ClubΣε αυτό το...

Ηράκλειτος, ο Σκοτεινός Φιλόσοφος - Αγγελική Κομποχόλη

H Αγγελική Κομποχόλη είναι Διδακτόρισσα στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και διδάσκουσα στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Επικοινωνίας.Ποιος ήταν ο Ηράκλειτος και γιατί χαρακτηρίζεται, από την αρχαιότητα ακόμη, ως “σκοτεινός”; Τι περιλαμβάνει η φιλοσοφική του θεώρηση και ποιό το έργο του; Ποια γνωστά αποφθέγματα που σίγουρα έχουμε ακούσει όλοι μας, έστω μία φορά, του αποδίδονται; Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε...

Πώς Να Μιλάς Καλύτερα Μπροστά Σε Κοινό - Νιόβη Κλαυδιανού

Έχετε νιώσει να “κόβονται τα πόδια” σας και να σας “λούζει κρύος ιδρώτας” κάθε φορά που καλείστε να μιλήσετε μπροστά σε κοινό; Δεν είστε οι μόνοι. Το άγχος και το στρες συνοδεύουν τη δημόσια ομιλία για τους περισσότερους, εκτός από λίγους τυχερούς. Ωστόσο, η δημόσια ομιλία διδάσκεται και το άγχος φεύγει. Άλλωστε, το κυριότερο μέλημα του ομιλητή όταν εκτίθεται δημόσια, πρέπει να είναι το να...

Αποσύνδεση: Πώς Οι Άνθρωποι Αντιμετωπίζουν Τις Δυσάρεστες Εμπειρίες - Δανάη Κίρλα

Τι είναι το ψυχικό τραύμα και από τι επιπτώσεις συνοδεύεται; Κατά πόσο είναι εφικτή η διαχείρισή του και με ποιους τρόπους; Ο εγκέφαλος λειτουργεί “σωστά” όταν είμαστε connected, όταν σχετιζόμαστε με άλλους ανθρώπους. Όμως, συμβαίνει το ίδιο όταν βιώνουμε μία τραυματική εμπειρία; Τι είναι η αποσύνδεση, πώς αντιμετωπίζεται και πώς σχετίζεται με το τραύμα, μας εξηγεί σε αυτό το επεισόδιο του...

Ποιος Βγάζει Λεφτά Όταν Μισώ Τον Εαυτό Μου; - Ειρήνη Γεωργή

Σε αυτή την εκπομπή του GiatiOxi συζητάμε με την Ειρήνη Γεωργή, γνωστή από τη δράση της στα social media, όπου γράφει για την κουλτούρα του βιασμού και τον φεμινισμό και συγγραφέα του βιβλίου “Αυτός που θέλουν οι γυναίκες” που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Key Books.Οι γυναίκες είναι θύματα της κουλτούρας της ομορφιάς από τη στιγμή που γεννιούνται, κάτι που το πληρώνουν ακριβά όλη τους τη ζωή....

Κώδικες Διαπραγμάτευσης - Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Δημοσθένη Παπακωνσταντίνου που είναι Certified Negotiator & Certified Εκπαιδευτής Διαπραγμάτευσης, καθώς και Ιδρυτής του Ελληνικού Ινστιτούτου Διαπραγματεύσεων.Η διαπραγμάτευση είναι ανταλλαγή, όχι συζήτηση. Στις διαπραγματεύσεις, κερδίζει η πλευρά που έχει τις περισσότερες πληροφορίες. Πώς μαθαίνουμε πληροφορίες; Όταν κάνουμε ερωτήσεις. Πώς...

Η Φάλαινα (The Whale) Στον Ψυχοθεραπευτή - Φραγκίσκος Γονιδάκης

Με αφορμή την “Φάλαινα” , την πολυσυζητημένη ταινία του Darren Aronofsky, σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με τον Φραγκίσκο Γονιδάκη, Αναπληρωτή Καθηγητή Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και Υπεύθυνο της Μονάδας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής στην Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου.Ο πρωταγωνιστής της ταινίας, ο Charlie, είναι ένας άνθρωπος που έχει χάσει τη μάχη με...

ΔΕΠΥ Ενηλίκων - Νιόβη Μιχαλοπούλου

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας ενηλίκων, ή αλλιώς ΔΕΠΥ. Συνήθως, η ΔΕΠΥ δεν εμφανίζεται ως μεμονωμένη διαταραχή, αλλά συνυπάρχει με άλλες διαταραχές. Ποιες είναι αυτές, ποια είναι τα συμπτώματα που εμφανίζουν όσοι τη βιώνουν, κατά πόσο μπορεί να επηρεάσει στην επαγγελματική ή την προσωπική τους ζωή και ποια βήματα...

Το Συλλογικό Τραύμα και Πένθος & Η Τραγωδία Των Τεμπών - Θέκλα Πετρίδου

Το τραγικό σιδηροδρομικό δυστύχημα στα Τέμπη, που κόστισε τις ζωές τόσων ανθρώπων, μάς συγκλόνισε όλους και όλες. Συγκινημένες από την τραγωδία που συνέβη στη χώρα μας, συζητήσαμε με την Θέκλα Πετρίδου, ψυχολόγο και συγγραφέα, για το συλλογικό τραύμα και το πένθος.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το...

Η Μητρική Αγάπη Στον Εγκέφαλο - Φωτεινή Στυλιανοπούλου

Ο τρόπος που αντιμετωπίζεται το παιδί από την μητέρα του έχει ουσιαστικό αντίκτυπο τόσο στη συμπεριφορά του, όσο και και στην ανάπτυξή του. Πώς σχετίζεται, όμως, η αγάπη και η συναισθηματική φροντίδα της μητέρας με τον προσδιορισμό του μεγέθους του εγκεφάλου του παιδιού σας;Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για αυτό τον συσχετισμό, για το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο της μητέρα -...

Τα Κλειδιά Της Ευτυχίας - Dr. Μαρία Φωτιάδου

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με τη Μαρία Φωτιάδου, θετική ψυχολόγο, coach ευτυχίας, ομιλήτρια και συγγραφέα, για την παρεξηγημένη έννοια της ευτυχίας.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ναρκισσιστικές Μαμάδες - Άσπα Πασπάλη

Η Άσπα Πασπάλη είναι Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και Επιστημονική Διευθύντρια του Κέντρου ΔΙ.ΚΕ.ΨΥ.Οι μητέρες νάρκισσοι δεν έχουν την ικανότητα να αγαπούν και αυτό είναι πολύ επώδυνο. Μάλιστα, θα καταλάβουμε ότι η μαμά μας είναι νάρκισσος αν έχουμε αναρωτηθεί κάποια στιγμή στη ζωή μας αν μας αγαπάει ο γονέας μας. Η αγάπη προϋποθέτει να ξεπεράσουμε τον ναρκισσισμό μας. Και τι σημαίνει να...

ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής & Υπερκινητικότητας) Παιδιών - Σοφία Δρόσου

Η Σοφία Δρόσου είναι Ψυχολόγος και Πρόεδρος του Πανελλήνιου Σωματείου Ατόμων με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ).Σε αυτή την εκπομπή του GiatiOxi συζητάμε για το τι είναι ΔΕΠΥ, ποια η ακριβή της αιτιολογία, ποια τα συμπτώματα που επικρατούν στα παιδιά σχολικής ηλικίας και ποιοι είναι οι τρεις τύποι ΔΕΠΥ που διακρίνονται, ενώ τέλος αναφερόμαστε στις θεραπείες που...

Τα Πάντα Για Το Μαστό - Κλέαρχος Δεσίρης

Ο Κλέαρχος Δεσίρης είναι Χειρουργός Γυναικολόγος και ειδικεύεται σε Παθήσεις του Μαστού. Σε αυτό το επεισόδιο GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από τον μαστό και αναφερόμαστε σε μύθους και αλήθειες σχετικά με τον καρκίνο του μαστου. Ποια η σημασία και ποιοι οι λόγοι που πρέπει να γίνεται προληπτικός ελεγχος; Ποιες εξετάσεις περιλαμβάνονται σε αυτόν; Τι μπορούμε να κάνουμε εμείς για να...

To Διαγενεακό Τραύμα - Ανδρονίκη Νικολακάκη

Η Ανδρονίκη Νικολακάκη είναι Κοινωνιολόγος και Δραματοθεραπεύτρια.Σε αυτή την εκπομπή του GiatiOxi συζητάμε για το διαγενεακό τραύμα. Τι είναι; Πού εντοπίζεται και με ποιους τρόπους; Πώς συνδέεται με τις συμπεριφορές εντός της οικογένειάς μας και τι μπορούμε να κάνουμε προκειμένου να το διαχειριστούμε;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα...

Metaverse για Dummies - Tom Kolokithas

Ο Tom Kolokithas είναι Πρόεδρος του ελληνικού chapter του VR AR Association και Διευθυντής καινοτομίας του Tomako Group of Companies.Σε αυτή την εκπομπή του GiatiOxi συζητάμε για το Metaverse. Πώς θα είναι η ζωή μας όταν η ψηφιακή μας δραστηριότητα ενωθεί τόσο καλά με τον πραγματικό κόσμο, ώστε να μην καταλαβαίνουμε την διαφορά; Πόσο μακριά ή κοντά είμαστε από αυτό σήμερα;Για όλες τις...

Ειμαρμένη: Η Ρυθμιστική Αρχή Του Σύμπαντος - Αγγελική Κομποχόλη

Η Dr. Αγγελική Κομποχόλη είναι διδακτόρισσα του Πανεπιστημίου Αθηνών και Διδάσκουσα στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Επικοινωνίας του μαθήματος της Φιλοσοφίας των Εθνών.Σε αυτή την εκπομπή του GiatiOxi συζητάμε για την ειμαρμένη, δηλαδή την μοίρα μας, τον σκοπό για τον οποίο ήρθαμε να ολοκληρώσουμε την επίγεια παρουσία μας. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε...

Γιατί Οι Σχέσεις Πάνε Κατά Διαόλου; - Θέκλα Πετρίδου

Η Θέκλα Πετρίδου είναι Συγγραφέας και Ψυχολόγος.Σε αυτή την εκπομπή του GiatiOxi συζητάμε μαζί της σχετικά τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν σήμερα οι ερωτικές σχέσεις. Τι έχει αλλάξει; Γιατί οι άνθρωποι δυσκολεύονται τόσο να συνάψουν σχέσεις και να επενδύσουν συναισθηματικά σε αυτές; Πώς μπορεί κανείς να προφυλαχτεί από μία προβληματική σχέση;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε...