podlist.gr

Πώς θα περάσουμε τα Χριστούγεννα με το μωρό μας

Εύκολα, αρκεί να οργανωθείτε! Και κυρίως θα ήθελα να μην έχετε τεράστιες προσδοκίες. Ναι βάλτε φωτάκια (αλλά κρύψτε τα καλώδια), ναι στολίστε με μπάλες (αλλά μαξιλαρένιες), ναι βάλτε μουσικές, ναι φέτος θα έχετε και τον παππού και τη γιαγιά. Τα Χριστούγεννα είναι μια μαγική περίοδος αλλά κρύβουν και πολλές παγίδες και στο podcast «Η Μανούλα ξέρει» η Μυρτώ σάς λέει πώς να τις αποφύγετε!

Περισσότερα επεισόδια

Όταν η ημικρανία σταματά την καθημερινότητα της μαμάς

Οι ημικρανίες δεν είναι «ένας δυνατός πονοκέφαλος». Είναι μια νευρολογική πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες και, πολλές φορές, την καθημερινότητά τους περισσότερο απ’ όσο φανταζόμαστε. Σε αυτό το επεισόδιο η Μυρτώ Κάζη, συζητά με τον νευρολόγο Μιχάλη Βικελή. Γιατί οι ημικρανίες συνδέονται τόσο συχνά με τις ορμόνες; Ποιοι είναι οι πιο συχνοί εκλυτικοί παράγοντες; Ποιες θεραπείες υπάρχουν...

Μαρίνα Κουταρέλλη: Η γυναίκα πίσω από το Spetses Mini Marathon

Η Μαρίνα Κουταρέλλη, η γυναίκα που κατάφερε να κάνει το Spetses Mini Marathon σε ένα από τα πιο επιτυχημένα αθλητικά γεγονότα της Ευρώπης, έρχεται στο νέο επεισόδιο του «Η Μανούλα Ξέρει» και μιλάει για τη δύναμη του αθλητισμού στην παιδική ηλικία, για το πώς ένα όραμα έγινε ένα μοναδικό case study που άλλαξε μια για πάντα το νησί των Σπετσών, αλλά και για τη σημασία του να μαθαίνουμε στα παιδιά...

Η «Βουλίτσα» και η «μαμά του 2026»

Η πιο διάσημη μαμά του TikTok, η «Βουλίτσα» αλλά και το alter ego της, η «μαμά του 2026», έρχονται καλεσμένες, δια αντιπροσώπου στο «H Μανούλα ξέρει». Η Μυρτώ Κάζη, συναντά τον Βαγγέλη Κυπαρίσση σε μια συνέντευξη που ξεκινά με αδιανόητο γέλιο και σάτιρα για να καταλήξει σε βαθιές συζητήσεις για τη μητρότητα και τελικά το κοινό στοιχείο κάθε μητέρας στο πέρασμα του χρόνου. Την αδιαπραγμάτευτη...