podlist.gr

Η μανούλα ξέρει, με τη Μυρτώ Κάζη
Pod.gr

Η μανούλα ξέρει, με τη Μυρτώ Κάζη

Κάποιοι πιστεύουν πως η μητρότητα δεν έχει manual. Κάποιοι άλλοι αναζητούν μανιωδώς απαντήσεις και πληροφορίες όπου σταθούν κι όπου βρεθούν. Όλα θα ήταν πιο εύκολα αν αναζητούσαν τις πληροφορίες στη σωστή πηγή. Στην Ελληνίδα μάνα, που όλα τα γνωρίζει και για όλα έχει μια αποκρυσταλλωμένη άποψη. Τα podcasts «Η μανούλα ξέρει » από τη Μυρτώ Κάζη δεν είναι τίποτα περισσότερο –αλλά και τίποτα λιγότερο– από τις μεγάλες αλήθειες της Ελληνίδας μάνας. Αλήθειες, απαντήσεις, συμβουλές, μυστικά και tips που δεσμευόμαστε πως θα σας φανούν απρόσμενα χρήσιμα.

επεισόδια 88
διάρκεια 23 ώρες
συχνότητα κάθε 2 εβδομάδες
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

Εδώ οι καλές απορίες για την εγκυμοσύνη (και το σεξ)!

Ο Γυναικολόγος Δρ. Ιωάννης Καλογήρου είναι γνωστός όχι μόνο για την επιστημονικότατά του αλλά και επειδή είναι ο influencer των γιατρών. Tik-Toker, Instagramer και πάντα έτοιμος να δώσει απαντήσεις σε κάθε ερώτηση, έρχεται στo «Η μανούλα ξέρει» για να απαντήσει σε ΟΛΕΣ τις δικές σας ερωτήσεις. Πώς θα μείνω έγκυος οέο; Να κάνω Vbac μετά από δύο καισαρικές; Διαβήτης κύησης, καισαρικές, σεξ πριν...

Ο Archaeostoryteller επισκέπτεται το «Η μανούλα ξέρει»

Γιατί η ιστορία και η αρχαιολογία είναι τόσο ενδιαφέρουσες αλλά διδάσκονται τόσο βαρετά; Ποια συμβουλή θα έδινε ο Θόδωρος Παπακώστας σε μια δασκάλα Δημοτικού που έχει να τα βάλει με την παπαγαλία και τι πρέπει να θυμούνται τα παιδιά μας όταν επισκεφθούμε τον Παρθενώνα; Ποιος είναι ο πιο cool τύπος της Μυθολογίας, ποιος ήταν ο influencer της αρχαιότητας και τελικά αν ο ίδιος ο Παπακώστας έκανε...

Φαίνη Χατζηαθανασιάδου - Μια single super power mom

Μεγάλωσε τον γιο της μόνη της σε μια εποχή που οι μονογονεϊκές οικογένειες δεν ήταν τόσο σύνηθες φαινόμενο. Μια γυναίκα δυναμική, πάντα έτοιμη να αντιμετωπίσει προκλήσεις ή εμπόδια και να κάνει πράξη όσα ονειρεύεται. Θυμάται την απόφασή της να κρατήσει το μωρό που κυοφορούσε ακόμα κι αν ήξερε πως το να είσαι single mom δεν είναι μια εύκολη υπόθεση, δίνει μοναδικά μαθήματα mommy coaching και...

Q&A! Απαντώ στις δικές σας ερωτήσεις!

Συγκέντρωσα 7 δικές σας υπέροχες ερωτήσεις και τις απαντώ με όλη μου την ειλικρίνεια. Η κόρη σου έχει τη χειρότερη δασκάλα του κόσμου, στο σχολείο φωνάζουν τον γιο σου «κοντό», το παιδάκι σου διαγνώστηκε με αυτισμό και τα έχεις παίξει, έχεις παραμελήσει τον εαυτό σου και φοβάσαι μήπως «έτσι χωρίζουν τα ζευγάρια», δεν αντέχεις άλλο τα μαμαδο-γκρουπς. Τα συζητάμε όλα για να συνειδητοποιήσουμε...

Πώς θα κάνω το παιδί μου «καλό μαθητή»; Doooiiing!

Ακόμα το 2023 μιλάμε για «καλούς μαθητές»; Κι όμως ναι. Είναι έτσι δομημένο το απαρχαιωμένο εκπαιδευτικό μας σύστημα, που οι γονείς συνεχίζουν να εκφράζουν τα απωθημένα τους για καλούς βαθμούς στα παιδιά τους. Πόσο όμως και πώς πρέπει να μελετά ένα παιδί και πώς μπορώ να το βοηθήσω ώστε να αγαπήσει τη μάθηση και το σχολείο; Τελικά ποια skills πρέπει να έχει ένα παιδί σήμερα και τι επιμένουμε να...

Το βαζάκι της βαρεμάρας και άλλα χρήσιμα tips ως αντίδοτο στο «ΜΑΜΑ ΒΑΡΙΕΜΑΙ»

Το έχετε ακούσει εκατομμύρια φορές και θα συνεχίσετε να το ακούτε. Το «Μαμά βαριέμαι» είναι μια μάστιγα της εποχής και όσο κι αν σας σοκάρει είναι από τα πιο καλά πράγματα που μπορούν να συμβούν στο παιδί σας. Σε αυτό τo podcast «Η Μανούλα ξέρει» η Μυρτώ Κάζη εξηγεί γιατί τα παιδιά ΠΡΕΠΕΙ να βαριούνται ενώ μοιράζεται μερικές ιδέες ως αντίδοτο σε μια από τις πιο εφιαλτικές φράσεις που μπορεί να...

ΔΕΠΥ – Μήπως το παιδί μου έχει διάσπαση προσοχής και έχει διαφύγει της δικής μου προσοχής;

Η Σοφία Παπαφάνη που ειδικεύεται στις Αναπτυξιακές Διαταραχές (Αυτισμός) και στις δυσκολίες σίτισης και η Δώρα Χαρατσάρη που ειδικεύεται στις Διαταραχές ροής της Ομιλίας (Τραυλισμός) την καθυστέρηση ομιλίας και τις μαθησιακές δυσκολίες απαντούν. Τι είναι ΔΕΠΥ; Μήπως έχω κι εγώ και δεν το ξέρω; Ποια σημάδια πρέπει να προσέξω στο παιδί μου και τελικά μήπως οι μισοί μου συμμαθητές είχαν ΔΕΠΥ και...

10 ερωτήσεις που θέλει να κάνει ΚΑΘΕ μαμά στον παιδοδοντίατρο!

Πόσα δόντια έχει το παιδί μου; Όταν γέννησα το μωρό μου πού βρίσκονταν τα δόντια του και τελικά πόσο κακό κάνει η πιπίλα; Τι να κάνω αν το παιδί μου πέσει και σπάσει το δόντι του; Και πώς είναι τα σιδεράκια «νέας γενιάς». Η κόρη μου έχει ένα λευκό σημαδάκι στο δόντι της, της λείπει ασβέστιο; Και επιτέλους, ας μας πει κάποιος πώς θα έχουν τα παιδιά μας γερά και υγιή δόντια για όλη τους τη ζωή! Ο...

Τσάντα παραλίας! Ας συμφωνήσουμε πως χρειαζόμαστε ένα μικρό φορτηγό!

Είναι η μαμά που μπορεί να μας μιλήσεις με γνώσεις και εμπειρία για την τσάντα παραλίας, καθώς ο η Ελένη Καφετζοπούλου είναι ιδιοκτήτρια μιας εταιρίας που φέρνει στην Ελλάδα τα πιο χρήσιμα προϊόντα για κάθε παιδάκι! Στο podcast αυτό φτιάχνουμε μαζί την τσάντα παραλίας ή για να ακριβολογούμε… τις τσάντες παραλίας γιατί χρειαζόμαστε τουλάχιστον τρεις! Lunchboxes, φουσκωτά, αντηλιακά, καπέλα,...

Το παιδί μου φοβάται! Τι να κάνω;

Το ζούμε σχεδόν σε κάθε σπίτι. Τα παιδιά, σε κάποια φάση της ζωής τους μοιράζονται (ή και όχι) μαζί μας έναν φόβο τους. Το σκοτάδι, ο θάνατος, η απώλεια ενός πράγματος, η συμπεριφορά ενός φίλου, η απώλεια του παππού, οι αρρώστιες πρωταγωνιστούν αλλά η παλέτα του παιδικού φόβου είναι εξαιρετικά μεγάλη. Τι πρέπει να κάνουμε όταν το παιδί μας φοβάται; Πώς να μην φοβόμαστε τον φόβο του και πώς θα...

Γιάννης Βίδρας: Ένας μπαμπάς Ironman

Η Μυρτώ Κάζη υποδέχεται στο podcast «Η μανούλα ξέρει» -για πρώτη φορά- έναν μπαμπά! Ο αγώνας του Γιάννη Βίδρα για τον διαβήτη που εμφάνισε η κόρη του, από τους πρώτους μήνες της ζωής της, αλλά και ο δικός του αγώνας να καταπολεμήσει την παχυσαρκία, μας εμπνέει! Πλέον ο Γιάννης είναι αθλητής Ironman! Τι του λέει ο γιος του πριν τους αγώνες; Τι θα έλεγε ο ίδιος σε έναν γονέα που το παιδί του...

Όλγα Κεφαλογιάννη: Η μητρότητα ήταν η μεγαλύτερη ανατροπή της ζωής μου

Είναι τρυφερή, ευσυγκίνητη και αποφασισμένη για αλλαγές. Η ζωή της κινείται γύρω από τα 19 μηνών διδυμάκια της και η καθημερινότητά της, είναι εξωφρενικά απαιτητική. Κάθε βράδυ ωστόσο, μετά το μπανάκι των μωρών, τους σιγοψυθιρίζει τα πιο τρυφερά λόγια! Τι θα τους έγραφε σε ένα γράμμα που θα διάβαζαν στα 18 τους; Η απάντηση είναι άκρως καθηλωτική. Θα άφηνε την πολιτική τώρα που έγινε μαμά; Σε...

Project «καλοκαιρινή βάπτιση»

Εντάξει το ξέρουμε, έχετε πελαγώσει. Το project «καλοκαιρινή βάπτιση» ξεκινάει από ένα όνειρο για να γίνει σύντομα ο εφιάλτης της μαμάς. Η Πέγκυ Σιμιτζή, event planner της ‘’I wish chic events’’ υπόσχεται να σας απαλλάξει από κάθε άγχος, να απαντήσει σε ΟΛΕΣ τις απορίες σας και να σας οδηγήσει χεράκι - χεράκι σε μια ονειρεμένη καλοκαιρινή βάπτιση! Ας την ακούσουμε!

Βρεφικό δωμάτιο how to

Τι έπιπλα θα χρειαστώ; Μοκέτα ή χαλί; Καρέκλα θηλασμού να πάρω; Κι αν ναι, πού θα μπει; Πότε το βάφω και με ποια χρώματα; Πώς θα μοιάζει με μια φωτογραφία που βρήκα στο pinterest αλλά να είναι και χρηστικό; Πώς δεν θα είναι μονίμως ακατάστατο και πόσο κοντά πρέπει να είναι η κούνια στο καλοριφέρ; ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ! Η Interior Designer, Ντόρα Πανιοπούλου, (μαμά του Αποστόλη) έχει απαντήσεις για όλα!

To τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η Μυρτώ Κάζη φιλοξενεί τη γυναικολόγο Μαριλία Νικολαΐδου και μαζί αναλύουν το τρίτο (τελευταίο και καλύτερο;) τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πρόωρη γέννηση, σεξουαλική επαφή, εξετάσεις (και πάλι εξετάσεις) αλλά και όλη η μαγεία της εγκυμοσύνης σε λίγες μόνο μέρες! Μην το χάσετε!

To δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η Μυρτώ Κάζη φιλοξενεί τη γυναικολόγο Μαριλία Νικολαΐδου για να συνεχίσουν τα podcasts των τριμήνων της εγκυμοσύνης! Το δεύτερο τρίμηνο, από τον 4ο ως τον 6ο μήνα, είναι ένα μαγικό τρίμηνο. Ηρεμία, τάξη και ασφάλεια! Τι άλλο όμως πρέπει να γνωρίζεις; Ποιοι κίνδυνοι καραδοκούν και πώς θα απολαύσεις αυτές τις 90 μέρες στο έπακρο;

To πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η Μυρτώ Κάζη φιλοξενεί τη γυναικολόγο Μαριλία Νικολαΐδου και μαζί μας ξεναγούν σε αυτό το πολύ απαιτητικό τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Το πρώτο! Τι πρέπει να τρως, πόση γυμναστική επιτρέπεται να κάνεις και γιατί για τους επόμενους 9 μήνες η επαφή με τον σύντροφό σου πρέπει να γίνεται ΜΕ προφυλακτικό;

Σιδηροπενική αναιμία στην εγκυμοσύνη; Γιατί (και) σε εμένα;

Περίπου 2 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από έλλειψη σιδήρου. Σοκαριστικό, αλλά αληθινό. Τι συμβαίνει όμως στην εγκυμοσύνη που οι ανάγκες πρόσληψης σιδήρου αυξάνονται ραγδαία; Ο Αιματολόγος και Διευθυντής της Αιματολογικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου, Μανόλης Νικολούσης, μας «ξεναγεί» σε ένα μοναδικό ταξίδι που ξεκινά από τον μυαλό των οστών για να φτάσει στις αποθήκες σιδήρου και...

Τα πιο σημαντικά tips για το μπάνιο του παιδιού σου, με έξτρα δόσεις Disney

Θα έλεγε κανείς πως όταν το παιδί μας γίνει τριών ετών είμαστε πιο έμπειροι. Και ισχύει! Όμως πολλά παιδάκια σε αυτή την ηλικία, με ατελείωτα κλάματα ξαφνικά λένε την φράση: «Μαμά δεν θέλω να κάνω μπάνιο». Σε αυτό το podcast λοιπόν, θα σας μιλήσω για το μπάνιο του... παιδιού σας! Όλο για μωρά λέμε! Ξέρω είναι στιγμές που φαντάζει mission impossible, αλλά όπως όλα, θέλει τρόπο και σωστά προϊόντα!

Θρομβοφιλία: Όλα όσα δεν σου έχει πει κανείς για... το αίμα σου!

Η Μυρτώ Κάζη υποδέχεται στο studio του pod τον διακεκριμένο αιματολόγο και Διευθυντή της Αιματολογικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου, Μανόλη Νικολούση και μαζί μας ξεναγούν στην... γκρίζα ζώνη της θρομβοφιλίας. Πώς μπορεί να επηρεάσει την εγκυμοσύνη σου αλλά και τη γέννηση του μωρού σου και γιατί οι μισές φίλες σου κάνουν αντιπηκτικές ενέσεις; Ο κ. Νικολούσης ανοίγει τα χαρτιά του και...