podlist.gr

«Δεν χαιρόμαστε, μας αρκεί μια χρυσή ψυχολογική μετριότητα»

Η ψυχολόγος και καθηγήτρια στο ΑΠΘ Εύχαρις Παναγοπούλου απαντά στην Ιωάννα Παλιοσπύρου για όλα όσα θέλουμε να μάθουμε για την ψυχοθεραπεία. Αναφέρεται στα συναισθήματά μας που υπάρχουν στο «εδώ και τώρα» ενώ η σκέψη μας είναι διαρκώς στο «μετά» και τονίζει ότι χάσαμε την ικανότητα να χαιρόμαστε και αρκούμαστε σε μια χρυσή ψυχολογική μετριότητα. Μια συζήτηση για την ψυχική ισορροπία που μας απασχολεί όλο και περισσότερο στις μέρες μας. 

Περισσότερα επεισόδια

Η «αλεξιθυμία» και η σημερινή επικοινωνιακή Βαβέλ

Σε οποιουδήποτε είδους σχέση οι άνθρωποι δυσκολεύονται να εκφράσουν ουσιαστικά τα συναισθήματά τους, με αποτέλεσμα να δημιουργείται μια επικοινωνιακή... Βαβέλ! Έτσι, οι παρεξηγήσεις βρίσκουν γόνιμο έδαφος να αναπτυχθούν, ακόμα και με μια λάθος λέξη που λειτουργεί σαν «κόκκινο πανί» και οδηγεί στη σύγκρουση. Η Ιωάννα Παλιοσπύρου συζητά με την ψυχολόγο Σοφία Τσιώρη για την «αλεξιθυμία», όπως...

Γυναικοκτονίες: Ας τις πούμε επιτέλους με το όνομά τους

Ο αριθμός των γυναικών που δολοφονούνται από άντρες ακριβώς επειδή είναι γυναίκες αυξάνεται με ρυθμό «επιδημίας» - με αποκορύφωμα την πρόσφατη περίπτωση της γυναίκας που δολοφονήθηκε έξω από το αστυνομικό τμήμα, όπου κατέφυγε για βοήθεια και προστασία. Η Ιωάννα Παλιοσπύρου συζητά το θέμα με την δικηγόρο, partner AAK Legal Σουζάνα Κλημεντίδη για τον όρο «γυναικοκτονία» που συναντά αντιρρήσεις,...

Η προδοσία και τι να κάνετε με τους «Ιούδες» της ζωής σας

Όλοι έχουμε γνωρίσει την προδοσία, σε κάποια από τις πολλές μορφές της: ερωτική, φιλική, οικογενειακή, επαγγελματική. Τα συναισθήματα που προκαλεί είναι γνωστά: απογοήτευση, λύπη, ματαίωση, ακόμη και ντροπή και ενοχή μήπως ο ίδιος την προκάλεσε. Η Ιωάννα Παλιοσπύρου συζητά το θέμα με την ψυχολόγο Σοφία Τσιώρη για το πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τη θλίψη που προκαλεί αλλά και ποιο μπορεί να είναι...