podlist.gr

Mamma Mu
Mamma Mu

Άρτεμις Ευαγόρου

Send us a Text Message.

Η Άρτεμις Ευαγόρου έγραψε τον πρώτο οδηγό ψυχικής επιβίωσης στα Κυπριακά, Πνάσε Ούλλα εν να παν Καλά. Με μπόλικο humour και άφθονους τρόπους για απαλλαγή από το άγχος, την μελαγχολία και την ντροπή, το βιβλίο και η Άρτεμις έρχονται να μας θυμίσουν να χαλαρώσουμε. Σ'αυτό το επεισόδιο μιλούμε για τον πρώτο χρόνο με ένα μωρό, τα διάφορα θέματα που όλοι έχουμε, την yoga και τις αλλαγές που προσέξαμε και οι δύο με την βοήθεια μιας yoga instructor στην YouTube και την σημαντικότητα της αυτοβελτίωσης και αυτοφροντίδας.

Μπορείτε να βρείτε το βιβλίο της Άρτεμις σε επιλεγμένα βιβλιοπωλεία, στο Artnaldas Concept store και από την ίδια στην Λευκωσία.

Επικοινωνήστε μαζί της στο Facebook εδώ 

Support the Show.

Περισσότερα επεισόδια

Διατροφικές διαταραχές, οθόνες και social media με την παιδοψυχίατρο Μάχη Κλεάνθους

Send us a Text Message.Η Μάχη Κλεάνθους είναι παιδοψυχίατρος στη Λευκωσία και την κάλεσα στο ποτκαστ για να συζητήσουμε δύο πολύ καυτά θέματα όσο αφορά τα παιδιά μας: την αύξηση των διατροφικών διαταραχών και τη χρήση οθόνης και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Support the Show.