podlist.gr

Mamma Mu
Mamma Mu

Gizem Kavaz

Peace culture education / Gizem Kavaz is a peace culture education trainer and if you're unsure about what that means exactly then that is one more reason to listen to this informative conversation because it's full of little gems that you need to know about. Gizem and I recently met during a workshop on peace, leadership and breath work, attended by another 18 women from all over the island with the sole purpose of understanding the importance of inner peace, reducing stress and managing our emotions in order to be effective leaders in our families and communities. Today on the podcast we talk about what we learned but most importantly about the benefits of stillness and deep breathing, a tool we should be giving to our kids too, about developing good communications skills and critical thinking.

You can find the Mothers for Peace video podcast here.
Learn more about the Imagine project here.
Learn more about the peace workshop we attended here and here

Support the show

Περισσότερα επεισόδια

Comedy, social media και θρησκεία με την Ελένη Σιδερά aka Toulla's Salon

Η γυναίκα και μάνα πίσω από την αγαπημένη περσόνα Toulla's Salon, η ηθοποιός Ελένη Σιδερά ήρθε στο ποτκαστ και μιλήσαμε εφ'όλης της ύλης. Συζητούμε τον μισογυνισμό στα ΜΚΔ και στα ΜΜΕ, τη σχέση της με την θρησκεία, τον ρόλο μας ως μάνες και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε επαγγελματικά, για την κωμωδία, το ΕΛΑΜ, το cancel culture, τον Μαλέκκο και την απλήρωτη εργασια των καλλιτεχνών. Βρείτε...

Επικεντρωνόμαστε στη μάμμα με το MommyBox

Το MommyBox προσφέρει προιόντα και υπηρεσίες στοχευμένα προς την μάμμα. Μέσω της ιστοσελίδας του MommyBox, φίλοι και συγγενείς μπορούν να στείλουν κουτιά δώρων σε μητέρες που χρειάζονται λίγη φροντίδα. Σήμερα στο ποτκαστ συζητούμε πως γεννήθηκε το MommyBox με την ιδρύτρια Άντρια Καραολιά, η οποία έζησε την υπογονιμότητα και την επιλόχεια κατάθλιψη και μιλάμε για τα φυσικά και ντόπια προϊόντα...

Για τη ΔΕΠΥ και τα εμβόλια με τον παιδίατρο Παναγιώτη Γιάγκου

Με τον παιδίατρο της Παιδιατρικής Κλινικής Προδρόμου στη Λευκωσία, Δρ Παναγιώτη Γιάγκου, συζητούμε δύο θέματα, τη ΔΕΠΥ σε παιδιά μικρότερης ηλικίας και την παραπληροφόρηση γύρω από τον εμβολιασμό των παιδιών. Όσο αφορά τη ΔΕΠΥ, μιλάμε για τους τρόπους διαχείρισης, την εκπαίδευση και ενημέρωση που χρειάζονται οι γονείς. Και όσο αφορά τα εμβόλια, μιλάμε για τη γονική άρνηση, τις συνέπειες αυτής...