podlist.gr

Bonus 137: ΖΩΗ ΦΡΑΓΚΟΥ - Το εργασιακό στρες και η αντιμετώπισή του

Άλλο ένα bonus επεισόδιο στο οποίο φιλοξενούμε την οργανωσιακή ψυχολόγο Ζωή Φράγκου…αυτή την φορά συζητώντας σχετικά με το εργασιακό stress, για το οποίο ακούμε όλο και πιο συχνά, καθώς και για τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να το αναγνωρίσουμε και εν τέλει να το αντιμετωπίσουμε!


· Τι ορίζουμε ως stress;

· Γιατί από μόνο του το stress δεν έχει αρνητικό πρόσημο;

· Ποια τα συμπτώματα που υποδηλώνουν το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή αλλιώς burn out;

· Με ποιον τρόπο εξηγείται ο όρος της “παραγωγικής αναβλητικότητας”;

· Υπάρχει σύνδεση μεταξύ χρημάτων και stress; Το ένα επηρεάζει το άλλο;

· Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός πολυεπίπεδου ανθρώπου σύμφωνα με την Ζωή;

· Υπάρχει τελικά ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής;

· Ποιοι είναι ορισμένοι από τους πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης του εργασιακού stress;



_______

Κάποια χρήσιμα links για εσένα: 

· Μάθε περισσότερα για το Game of Money Festival στην ιστοσελίδα μας: https://gameofmoneyfestival.gr/

· Γίνε και εσύ μέλος του Game of Money Club: https://bit.ly/gomclub

· Δες όλα τα e-courses του Game of Money: https://gameofmoney.gr/courses

· Βρες το βίντεο με τη στρατηγική που μπορείς να αξιοποιήσεις στο tik tok για να απογειώσεις το brand σου: http://www.tiktokstrategy.gr/ 

· eCourse "Ο χρόνος είναι χρήμα" www.timeismoney.gr

· eCourse “Μάθε την τέχνη της αυτοπειθαρχίας”: https://www.freevideo.l-team.gr/self-discipline

· Δωρεάν βίντεο για να βρεις 10 επιπλέον ώρες μέσα στην εβδομάδα σου: http://vresxrono.gr/

· Δες όλα τα vidcast του Game of Money στο youtube κανάλι μας: https://youtube.com/channel/UCHVapOuvjVv5ZdyUvv1vgtw

· Μπες στο νέο κανάλι του Game of Money στο Discord: https://discord.gg/UThMffRttc

· Re-start from Scratch: restart.gameofmoney.gr

· eCourse "Μάθε το παιχνίδι του χρήματος": www.gameofmoney.gr

· Δώρο 1η ώρα από το eCourse "Μάθε το παιχνίδι του χρήματος": www.gameofmoney.gr/doro

· Πακέτο “Μάθε το παιχνίδι του χρήματος” https://bit.ly/3fSiDl9
· Ακολούθησε μας στο instagram: https://www.instagram.com/gameofmoney.gr/ και στο facebook: https://www.facebook.com/gameofmoney.gr/

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gameofmoney/episodes/Bonus-137-----e30g5p4

Περισσότερα επεισόδια

Bonus 151: ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΠΑΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ - Δημόσιες σχέσεις στο σωστό παιχνίδι του χρήματος

Τι σημαίνει πραγματικά “επικοινωνώ”;Πώς μπορούμε να χτίσουμε αυθεντικά τη δημόσια εικόνα μας σε έναν κόσμο που διψά για εντυπώσεις;Και ποια είναι τελικά η λεπτή γραμμή ανάμεσα στην επιρροή και την αυθεντικότητα;Σε αυτό το bonus επεισόδιο του Game of Money Podcast, ο Γιώργος Παπατριανταφύλλου, Επικοινωνιολόγος και Σύμβουλος Επικοινωνίας, μας εξηγεί γιατί η επικοινωνία είναι δεν είναι απλά ένας...

Bonus 150: ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΕΤΑΚΟΣ - Μπορεί να φέρει το χρήμα την ευδαιμονία;

Στην έκθεση “Δημοκρατία και Ευδαιμονία” η φιλοσοφία παύει να είναι θεωρία — και γίνεται βιωματική εμπειρία. Κάθε έκθεμα είναι μια πρόκληση, μια ευκαιρία για στοχασμό, μια στιγμή απόφασης και ευθύνης.Στο σημερινό bonus επεισόδιο, ο Δημήτρης Πετάκος, Μεταδιδακτορικός Ερευνητής στο ΕΚΕΦΕ Δημόκριτος και Επιμελητής του AiTHERION, μας καλεί να περιπλανηθούμε σε έναν ψηφιακό κόσμο ιδεών, όπου ο...

123: Συστηματική σκέψη και εξειδικευμένα συστήματα πλούτου

Υπάρχει άραγε κάποιο βιβλίο που μπορεί να αλλάξει όλη σου τη νοοτροπία γύρω από το χρήμα;Στο σημερινό επεισόδιο, ο Αλέξιος μοιράζεται μαζί μας ένα απόσπασμα από το βιβλίο “Το μυστικό μονοπάτι για τον πλούτο” – το βιβλίο που άλλαξε ριζικά την οπτική του γύρω από το σωστό παιχνίδι του χρήματος, αποτελώντας πηγή έμπνευσης για την προσωπική του οικονομική επιτυχία αλλά και αφορμή για τη δημιουργία...