podlist.gr

Bonus 137: ΖΩΗ ΦΡΑΓΚΟΥ - Το εργασιακό στρες και η αντιμετώπισή του

Άλλο ένα bonus επεισόδιο στο οποίο φιλοξενούμε την οργανωσιακή ψυχολόγο Ζωή Φράγκου…αυτή την φορά συζητώντας σχετικά με το εργασιακό stress, για το οποίο ακούμε όλο και πιο συχνά, καθώς και για τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να το αναγνωρίσουμε και εν τέλει να το αντιμετωπίσουμε!


· Τι ορίζουμε ως stress;

· Γιατί από μόνο του το stress δεν έχει αρνητικό πρόσημο;

· Ποια τα συμπτώματα που υποδηλώνουν το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή αλλιώς burn out;

· Με ποιον τρόπο εξηγείται ο όρος της “παραγωγικής αναβλητικότητας”;

· Υπάρχει σύνδεση μεταξύ χρημάτων και stress; Το ένα επηρεάζει το άλλο;

· Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός πολυεπίπεδου ανθρώπου σύμφωνα με την Ζωή;

· Υπάρχει τελικά ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής;

· Ποιοι είναι ορισμένοι από τους πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης του εργασιακού stress;



_______

Κάποια χρήσιμα links για εσένα: 

· Μάθε περισσότερα για το Game of Money Festival στην ιστοσελίδα μας: https://gameofmoneyfestival.gr/

· Γίνε και εσύ μέλος του Game of Money Club: https://bit.ly/gomclub

· Δες όλα τα e-courses του Game of Money: https://gameofmoney.gr/courses

· Βρες το βίντεο με τη στρατηγική που μπορείς να αξιοποιήσεις στο tik tok για να απογειώσεις το brand σου: http://www.tiktokstrategy.gr/ 

· eCourse "Ο χρόνος είναι χρήμα" www.timeismoney.gr

· eCourse “Μάθε την τέχνη της αυτοπειθαρχίας”: https://www.freevideo.l-team.gr/self-discipline

· Δωρεάν βίντεο για να βρεις 10 επιπλέον ώρες μέσα στην εβδομάδα σου: http://vresxrono.gr/

· Δες όλα τα vidcast του Game of Money στο youtube κανάλι μας: https://youtube.com/channel/UCHVapOuvjVv5ZdyUvv1vgtw

· Μπες στο νέο κανάλι του Game of Money στο Discord: https://discord.gg/UThMffRttc

· Re-start from Scratch: restart.gameofmoney.gr

· eCourse "Μάθε το παιχνίδι του χρήματος": www.gameofmoney.gr

· Δώρο 1η ώρα από το eCourse "Μάθε το παιχνίδι του χρήματος": www.gameofmoney.gr/doro

· Πακέτο “Μάθε το παιχνίδι του χρήματος” https://bit.ly/3fSiDl9
· Ακολούθησε μας στο instagram: https://www.instagram.com/gameofmoney.gr/ και στο facebook: https://www.facebook.com/gameofmoney.gr/

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gameofmoney/episodes/Bonus-137-----e30g5p4

Περισσότερα επεισόδια

Bonus 138: ΝΕΟΚΛΗΣ ΣΤΑΜΚΟΣ - Φθηνά δάνεια 3.000 έως 25.000 ευρώ για μικρές επιχειρήσεις

Άλλο ένα bonus επεισόδιο το σημερινό με καλεσμένο μας, τον CEO της εταιρείας μικροπιστώσεων Microsmart Νεοκλή Στάμκο, με τον οποίο συζητάμε για τα νέα δεδομένα που ισχύουν στην χώρα μας κι αφορούν τους περισσότερους μικρομεσαίους επιχειρηματίες σχετικά με το θέμα της χρηματοδότησής τους. · Πότε ξεκίνησε να ασχολείται επιχειρηματικά με τον κλάδο του microfinance, φέρνοντας την συγκεκριμένη...

GoM Festival: Cyber security - Προστασία στο διαδίκτυο - Ηλεκτρονικές απάτες και πώς να προστατευτείς σωστά

Καλώς ήρθες στη νέα κατηγορία επεισοδίων του Game of Money Podcast στην οποία θα μοιραζόμαστε ορισμένες από τις ομιλίες και τα panels που πραγματοποιήθηκαν κατά την διάρκεια του Game of Money Festival!Στο σημερινό δεύτερο επεισόδιο της στήλης αυτής χρειάζεται οπωσδήποτε να κρατήσεις σημειώσεις! Ο δημοσιογράφος κυβερνοασφάλειας Μάνος Μεϊμαράκης και η δικηγόρος εταιρικού δικαίου Μικαέλλα...

115: Μπορείς κι εσύ να γίνεις καλός ομιλητής!

Το σημερινό επεισόδιο του podcast μας είναι αρκετά προσωπικό…ίσως και εξομολογητικό θα έλεγε κανείς! Ο Αλέξιος αναφέρεται στο κομμάτι της δημόσιας ομιλίας και κάνοντας μια αναδρομή στο παρελθόν μας αφηγείται την δική του προσωπική διαδρομή στο κομμάτι αυτό από την παιδική του ηλικία μέχρι και σήμερα.Ο Αλέξιος υποστηρίζει ότι ΝΑΙ μπορείς κι εσύ να γίνεις καλός ομιλητής, να μιλάς με ευγλωττία και...