podlist.gr

Bonus 137: ΖΩΗ ΦΡΑΓΚΟΥ - Το εργασιακό στρες και η αντιμετώπισή του

Άλλο ένα bonus επεισόδιο στο οποίο φιλοξενούμε την οργανωσιακή ψυχολόγο Ζωή Φράγκου…αυτή την φορά συζητώντας σχετικά με το εργασιακό stress, για το οποίο ακούμε όλο και πιο συχνά, καθώς και για τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να το αναγνωρίσουμε και εν τέλει να το αντιμετωπίσουμε!


· Τι ορίζουμε ως stress;

· Γιατί από μόνο του το stress δεν έχει αρνητικό πρόσημο;

· Ποια τα συμπτώματα που υποδηλώνουν το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή αλλιώς burn out;

· Με ποιον τρόπο εξηγείται ο όρος της “παραγωγικής αναβλητικότητας”;

· Υπάρχει σύνδεση μεταξύ χρημάτων και stress; Το ένα επηρεάζει το άλλο;

· Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός πολυεπίπεδου ανθρώπου σύμφωνα με την Ζωή;

· Υπάρχει τελικά ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής;

· Ποιοι είναι ορισμένοι από τους πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης του εργασιακού stress;



_______

Κάποια χρήσιμα links για εσένα: 

· Μάθε περισσότερα για το Game of Money Festival στην ιστοσελίδα μας: https://gameofmoneyfestival.gr/

· Γίνε και εσύ μέλος του Game of Money Club: https://bit.ly/gomclub

· Δες όλα τα e-courses του Game of Money: https://gameofmoney.gr/courses

· Βρες το βίντεο με τη στρατηγική που μπορείς να αξιοποιήσεις στο tik tok για να απογειώσεις το brand σου: http://www.tiktokstrategy.gr/ 

· eCourse "Ο χρόνος είναι χρήμα" www.timeismoney.gr

· eCourse “Μάθε την τέχνη της αυτοπειθαρχίας”: https://www.freevideo.l-team.gr/self-discipline

· Δωρεάν βίντεο για να βρεις 10 επιπλέον ώρες μέσα στην εβδομάδα σου: http://vresxrono.gr/

· Δες όλα τα vidcast του Game of Money στο youtube κανάλι μας: https://youtube.com/channel/UCHVapOuvjVv5ZdyUvv1vgtw

· Μπες στο νέο κανάλι του Game of Money στο Discord: https://discord.gg/UThMffRttc

· Re-start from Scratch: restart.gameofmoney.gr

· eCourse "Μάθε το παιχνίδι του χρήματος": www.gameofmoney.gr

· Δώρο 1η ώρα από το eCourse "Μάθε το παιχνίδι του χρήματος": www.gameofmoney.gr/doro

· Πακέτο “Μάθε το παιχνίδι του χρήματος” https://bit.ly/3fSiDl9
· Ακολούθησε μας στο instagram: https://www.instagram.com/gameofmoney.gr/ και στο facebook: https://www.facebook.com/gameofmoney.gr/

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gameofmoney/episodes/Bonus-137-----e30g5p4

Περισσότερα επεισόδια

Bonus 161: ΧΡΗΣΤΟΣ ΤΣΟΥΝΗΣ - Το debate που όλοι περιμένανε!

Αν παρακολουθείς τα ελληνικά οικονομικά social media τότε το debate αυτό το περίμενες καιρό!Στο σημερινό bonus επεισόδιο του Game of Money Podcast, ο Αλέξιος και ο Χρήστος Τσούνης, Επιχειρηματίας & Financial YouTuber, κάθονται επιτέλους στο ίδιο τραπέζι για μια πολυεπίπεδη συζήτηση! Η κουβέντα ξεκινά από το πώς χτίζεται εισόδημα όταν το ζητούμενο δεν είναι οι ώρες, αλλά η αξία και περνά από την...

128: Ποια είναι τελικά η "ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΑΤΗ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ"

«Η μεγαλύτερη απάτη του κόσμου είναι να πείσουν τους πάντες να δουλεύουν για 60 χρόνια συνεχόμενα, θυσιάζοντας τα νιάτα τους, τα όνειρά τους, τον χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπούν, και την προσωπική τους ελευθερία με την υπόσχεση ότι κάποτε θα ζήσουν.»Στο σημερινό επεισόδιο ροής, ο Αλέξιος επιστρέφει για να σχολιάσει όσα γράφτηκαν κάτω από το viral video με τίτλο “Biggest scam in the world”...

Bonus 160: ΜΑΤΘΑΙΟΣ ΚΟΛΟΦΩΤΙΑΣ - Το καλό πάντα θα νικάει το κακό

Στο σημερινό bonus επεισόδιο του Game of Money Podcast, o Ματθαίος Κολοφωτιάς CEO της Megafitness ξεδιπλώνει το δικό του επιχειρηματικό του ταξίδι επιτυχίας… χωρίς φίλτρα!Από την Καρδίτσα και την αγάπη του για το εμπόριο, μέχρι τη δημιουργία ενός από τα πιο αναγνωρίσιμα fitness brands στην Ελλάδα, ο Ματθαίος μιλά καθαρά και ανθρώπινα για το τι σημαίνει να χτίζεις κάτι από το μηδέν, να παίρνεις...