podlist.gr

Bonus 137: ΖΩΗ ΦΡΑΓΚΟΥ - Το εργασιακό στρες και η αντιμετώπισή του

Άλλο ένα bonus επεισόδιο στο οποίο φιλοξενούμε την οργανωσιακή ψυχολόγο Ζωή Φράγκου…αυτή την φορά συζητώντας σχετικά με το εργασιακό stress, για το οποίο ακούμε όλο και πιο συχνά, καθώς και για τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να το αναγνωρίσουμε και εν τέλει να το αντιμετωπίσουμε!


· Τι ορίζουμε ως stress;

· Γιατί από μόνο του το stress δεν έχει αρνητικό πρόσημο;

· Ποια τα συμπτώματα που υποδηλώνουν το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή αλλιώς burn out;

· Με ποιον τρόπο εξηγείται ο όρος της “παραγωγικής αναβλητικότητας”;

· Υπάρχει σύνδεση μεταξύ χρημάτων και stress; Το ένα επηρεάζει το άλλο;

· Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός πολυεπίπεδου ανθρώπου σύμφωνα με την Ζωή;

· Υπάρχει τελικά ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής;

· Ποιοι είναι ορισμένοι από τους πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης του εργασιακού stress;



_______

Κάποια χρήσιμα links για εσένα: 

· Μάθε περισσότερα για το Game of Money Festival στην ιστοσελίδα μας: https://gameofmoneyfestival.gr/

· Γίνε και εσύ μέλος του Game of Money Club: https://bit.ly/gomclub

· Δες όλα τα e-courses του Game of Money: https://gameofmoney.gr/courses

· Βρες το βίντεο με τη στρατηγική που μπορείς να αξιοποιήσεις στο tik tok για να απογειώσεις το brand σου: http://www.tiktokstrategy.gr/ 

· eCourse "Ο χρόνος είναι χρήμα" www.timeismoney.gr

· eCourse “Μάθε την τέχνη της αυτοπειθαρχίας”: https://www.freevideo.l-team.gr/self-discipline

· Δωρεάν βίντεο για να βρεις 10 επιπλέον ώρες μέσα στην εβδομάδα σου: http://vresxrono.gr/

· Δες όλα τα vidcast του Game of Money στο youtube κανάλι μας: https://youtube.com/channel/UCHVapOuvjVv5ZdyUvv1vgtw

· Μπες στο νέο κανάλι του Game of Money στο Discord: https://discord.gg/UThMffRttc

· Re-start from Scratch: restart.gameofmoney.gr

· eCourse "Μάθε το παιχνίδι του χρήματος": www.gameofmoney.gr

· Δώρο 1η ώρα από το eCourse "Μάθε το παιχνίδι του χρήματος": www.gameofmoney.gr/doro

· Πακέτο “Μάθε το παιχνίδι του χρήματος” https://bit.ly/3fSiDl9
· Ακολούθησε μας στο instagram: https://www.instagram.com/gameofmoney.gr/ και στο facebook: https://www.facebook.com/gameofmoney.gr/

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gameofmoney/episodes/Bonus-137-----e30g5p4

Περισσότερα επεισόδια

Bonus 136: ΑΝΔΡΟΝΙΚΟΣ ΒΑΝΔΩΡΟΣ - Όταν δύο αδέρφια μοιράζονται τις ιστορίες τους μαζί

Το σημερινό bonus επεισόδιο είναι οικογενειακή υπόθεση! Στην παρέα μας λοιπόν φιλοξενούμε τον αρχιτέκτονα μηχανικό και επιχειρηματία Ανδρόνικο Βανδώρο, αδερφό του Αλέξιου ο οποίος μοιράζεται μαζί μας την δική του επαγγελματική, αθλητική και προσωπική ιστορία.· Πως περιγράφει τα χρόνια που υπήρξε αθλητής σε υψηλό επίπεδο και ποια είναι η μεγαλύτερη στιγμή χαράς που έχει βιώσει στο συγκεκριμένο...

114: Κίνα, credit score, παγκόσμια ελευθερία (;!)

Προκλητικό και πιο φιλοσοφικό το θέμα του σημερινού επεισοδίου στο οποίο ο Αλέξιος αναλύει:· Πως λειτουργεί το σύστημα του credit score στην Κίνα;· Με ποιον τρόπο επηρέασαν την οικονομία της χώρας μας τα capital controls που εφαρμόστηκαν και τι ισχύει σήμερα;· Σε ποιες ενέργειες μπορώ να καταφύγω ώστε να εξασφαλίσω την πρόσβαση στην περιουσία μου ανεξάρτητα των επιδράσεων των γεωπολιτικών...

Bonus 135: ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΚΡΙΝΤΑΣ - Οι 5+1 αρχές για την επιτυχία μιας επιχείρησης

Σημερινός καλεσμένος στο Game of Money podcast είναι ο οικονομολόγος και παράλληλα ιδρυτής και CEO της συμβουλευτικής εταιρείας Koubaras Ltd, Θεόδωρος Κρίντας. Στο τρίτο και τελευταίο επεισόδιο που γυρίσαμε μαζί του, αναλύει τις 5 (+1) αρχές που πρεσβεύει τόσο ο ίδιος όσο και η εταιρεία του και οι οποίες συνδυαστικά μπορούν να συμβάλλουν στην επιτυχία μιας επιχείρησης!Πώς συνδέονται λοιπόν οι...