Ναστάζια και Γιάννος μιλάνε για την ισορροπημένη διατροφή η οποία για τον κάθε άνθρωπο διαφέρει ανάλογα με τον τρόπο ζωής του, σωματότυπο, ηλικία καθώς και επάγγελμα. Μπορεί η διατροφή και τρόπος ζωής του Κριστιάνο Ρονάλντο να φαντάζει ιδεατή ωστόσο όλοι μας, δεν είμαστε СR7.