podlist.gr

Netcast Zone
Netcast Zone

Έντερο, ο εγκέφαλος μας και η ψυχική/ σωματική ευεξία μας - Dr. Christine Bishara | Good Girls E36

Η Δρ. Κριστίν Μπισάρα είναι κορυφαία ερευνήτρια που ειδικεύεται στη σύνδεση εντέρου-εγκεφάλου, μελετώντας πώς τα μικροβιώματα του εντέρου επηρεάζουν την ψυχική και σωματική υγεία. Η Δρ. Μπισάρα επικεντρώνεται στην ολοκληρωμένη ιατρική, και ειδικότερα στην υγεία του εντέρου και την επίδρασή της στη γνωστική λειτουργία και την ευεξία. Φιλοξενούμενη στην Ελενα Ολυμπίου μιλάει για το πώς τα μικροβιώματα του εντέρου επηρεάζουν βαθιά τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία, με πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή, την παχυσαρκία και τις κοινωνικές σχέσεις. Εξηγεί τη σύνδεση εντέρου-εγκεφάλου, τα μυστικά μακροζωίας και δινει πρακτικές συμβουλές για την ενίσχυση της ευεξίας στον σύγχρονο κόσμο.

Περισσότερα επεισόδια

Η Δημοκρατία πεθαίνει στην ομαλότητα - Μιχάλης & Γιάννος | Ε494

Η άδεια της Μακαρίου και η επιστροφή της στα αυτοκίνητα, οι εκλογές στην ΚΟΠ και η αναμονή για τον νέο άρχοντα του κυπριακού ποδοσφαίρου, το «κυνήγι» του Οδυσσέα Μιχαηλίδη και τα 'χτυπήματα' στη δημοσιογραφία και την ελεύθερη έκφραση, ο νέος πόλεμος στη γειτονιά μας μεταξύ Ισραήλ και Ιράν, Τραμπ — κι ένας κόσμος βυθισμένος στο απόλυτο χάος.

Πυρηνικής συζήτησης συνέχεια - Ισραήλ VS Ιράν | Cosmopolitica E20

Στο νέο Cosmopolitica οι Γιάννης Ιωάννου και Ζήνωνας Τζιάρρας συνεχίζουν τη συζήτηση από εκεί που την άφησαν στο προηγούμενο επεισόδιο. Εκ των πραγμάτων λοιπόν, η συζήτηση είναι... πυρηνική. Με αφορμή τον πόλεμο που ξέσπασε μεταξύ Ισραήλ και Ιράν, σχολιάζουν τους στρατηγικούς σκοπούς του Ισραήλ, τις ισραηλινές επιτυχίες και προκλήσεις, τον ρόλο των ΗΠΑ και τα σενάρια κλιμάκωσης και...

Κουλτούρα χωρίς κοστούμι | Good Girls E56

Σε αυτό το ξεχωριστό επεισόδιο, ο Κωνσταντίνος Κυπριανού – aka Cotsios ο Pikatillis – μας ξεναγεί σε ένα ταξίδι μέσα από τη μουσική και την τέχνη στην καρδιά της πόλης. Αφορμή; Το φεστιβάλ που αγαπήθηκε ως Afrobanana και πλέον επιστρέφει ανανεωμένο με το όνομα Alternative Brains Rule Festival. Μιλάμε για κάτι πολύ περισσότερο από ένα μουσικό φεστιβάλ. Μια ανοιχτή πρόσκληση για συνάντηση,...