podlist.gr

Netcast Zone
Netcast Zone

Γυμναστική για Όλους: Συμβουλές από τον γυμναστή Σάββα Γιαζό | Τhe Reload Project E23

O Ανδρέας Γιάφας φιλοξενεί τον γυμναστή Σάββα Γιαζό, έναν επαγγελματία με μεγάλη αγάπη για τον τομέα της άθλησης. Ο Σάββας μοιράζεται τις απόψεις του για τη σημασία της άσκησης και τη θετική επίδρασή της στην υγεία και την ευεξία. Συζητούν επίσης για συγκεκριμένα αθλήματα όπως το κολύμπι, η ποδηλασία και το τρέξιμο, προσφέροντας συμβουλές και καθοδήγηση για όσους θέλουν να εντάξουν την άσκηση στη ζωή τους.

Περισσότερα επεισόδια

Όσα δεν μας έμαθαν ποτέ για τις γυναικείες ορμόνες - Aλεξία Ποταμίτου | Good Girls E79

Έχεις νιώσει ποτέ ότι μέσα σε ένα μήνα αλλάζεις τέσσερις διαφορετικές προσωπικότητες; Τη μία μέρα νιώθεις ότι ο κόσμος σου ανήκει και την επόμενη ότι "δεν αξίζεις τίποτα"; Δεν είσαι "παράξενη", είσαι απλώς γυναίκα με ορμόνες που προσπαθούν να σου μιλήσουν. Σε αυτό το επεισόδιο των Good Girls με καλεσμένη την Κλινική Διαιτολόγο / Διατροφολόγο Αλεξία Ποταμίτου, αναλύουμε πώς οι ορμονικές μας...

Βουλευτικές Εκλογές. Τhe Day After - Kώστας & Γιάννος ¨ | E464

Kώστας και Γιάννος σχολιάζουν το αποτέλεσμα των Βουλευτικών Εκλογών της 24ης του Μάη. Η κεντροδεξιά Κύπρος, οι προεδρικές εκλογές, η επιτυχία του Μιχάλη Παρασκευά και το πρώτο test της Άμεσης Δημοκρατίας του Φειδία Παναγιώτου.