podlist.gr

Netcast Zone
Netcast Zone

Πώς να νικήσεις τους φόβους σου μια για πάντα - Γιάννης Μιχαήλ | Ε47

Ο Γιάννης Μιχαήλ είναι εγγεγραμμένος συμβουλευτικός ψυχολόγος, ειδικός στη θεραπεία βιοσυντονισμού, ομιλητής έμπνευσης και μέντορας προσωπικής ανάπτυξης. Με σχεδόν δύο δεκαετίες εμπειρίας, έχει βοηθήσει περισσότερους από 10.000 ανθρώπους να ξεπεράσουν κρίσεις πανικού, άγχος και φοβίες μέσω της πρωτοποριακής μεθόδου του "Re-Paint Your Life". O Γιάννης μοιράζεται την προσωπική του πορεία από τις παιδικές φοβίες μέχρι την ίδρυση των Κέντρων Ευεξίας "Re-Paint Your Life". Συζητάμε για τη σημασία της ψυχολογικής στήριξης, τον ρόλο των γονιών στην αναγνώριση των συναισθηματικών προκλήσεων των παιδιών και πώς η μέθοδος του συνδυάζει τη γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία με τεχνικές ενσυνειδητότητας για μια ολιστική προσέγγιση στην ψυχική υγεία.

Περισσότερα επεισόδια

H βιομηχανία του μίσους & το 'κόστος' του τίποτα - Μιχάλης & Γιάννος | Ε480

Από το TikTok και τους αδερφούς Τέιτ μέχρι τον Αριστοτέλη και τον Νίτσε. Μιχάλης και Γιάννος αποδομούν το φαινόμενο του content creator, τον αλγόριθμο που ανταμείβει το μίσος, την εμπορευματοποίηση των σχέσεων και την κοινωνία του 'Πρώτα Εγώ'

Kακό ξεκίνημα [Post Game ΑΕΛ vs Ανόρθωση] | The Blue Zone E118

Κωστής και Αργύρης κάνουν πρεμίερα για 5η συνεχόμενη χρονιά και συζητούν τις ριζικές αλλαγές στην Ανόρθωση, την παρουσία της ομάδας στην πρώτη αγωνιστική, γενικά το πρωτάθλημα αλλά και τα τραγελαφικά της αστυνομίας σε σχέση με τις αστυνομεύσεις των αγώνων.

Ερωτήσεις για φίλους που πάνε την σχέση ένα βήμα παραπέρα | Good Girls E87

Στο τελευταίο επεισόδιο του καλοκαιριού, αφήνουμε τις ερωτήσεις να μας πάνε όπου θέλουν! Αυτή τη φορά είμαστε μόνο τρεις φίλες και ένα παιχνίδι. Μια σειρά από ερωτήσεις που κάνουμε η μία στην άλλη και απαντάμε ειλικρινά, χωρίς να ξέρουμε πάντα πού θα μας οδηγήσει η επόμενη ερώτηση. Υπάρχουν ερωτήσεις που μας κάνουν να γελάσουμε, άλλες που μας φέρνουν σε δύσκολη θέση και κάποιες που τελικά μας...