podlist.gr

Newsbeast Podcast
Newsbeast Podcast

«Δεν ποντάρω πως θα το πάρει ο Παναθηναϊκός - Η μεγάλη ανατροπή που θα γίνει στο ελληνικό πρωτάθλημα»

Ο έμπειρος αθλητικογράφος, Παναγιώτης Παλλαντζάς, στο podcast του Newsbeast

Περισσότερα επεισόδια

Άσκηση: Το καλύτερο δώρο για την υγεία σου

Στο σημερινό podcast του Newsbeast από το Α ως το … Ω3, συζητάμε με τον Καθηγητή Φυσιολογίας – Φυσιολογίας της Άσκησης Αναστάσιο Φιλίππου για το ρόλο της σωματικής δραστηριότητας στην πρόληψη και τη διαχείριση ασθενειών όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, η αρθρίτιδα και πολλές άλλες. Ξεκαθαρίζει μύθους, αναλύει τις πραγματικές ανησυχίες και εξηγεί πώς ένα σωστά σχεδιασμένο πρόγραμμα άσκησης μπορεί να...