podlist.gr

Newsbeast Podcast
Newsbeast Podcast

Ο Έλληνας οδηγός είναι καλύτερος ή χειρότερος σε σχέση με το παρελθόν; Ποια είναι η οδηγική μας κουλτούρα;

Ο έμπειρος δημοσιογράφος και οδηγός αγώνων αυτοκινήτου, Νίκος Τσάδαρης, στο podcast του Newsbeast

Περισσότερα επεισόδια

Άσκηση: Το καλύτερο δώρο για την υγεία σου

Στο σημερινό podcast του Newsbeast από το Α ως το … Ω3, συζητάμε με τον Καθηγητή Φυσιολογίας – Φυσιολογίας της Άσκησης Αναστάσιο Φιλίππου για το ρόλο της σωματικής δραστηριότητας στην πρόληψη και τη διαχείριση ασθενειών όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, η αρθρίτιδα και πολλές άλλες. Ξεκαθαρίζει μύθους, αναλύει τις πραγματικές ανησυχίες και εξηγεί πώς ένα σωστά σχεδιασμένο πρόγραμμα άσκησης μπορεί να...