podlist.gr

Αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση & Social Media

Τι είναι η αυτοεκτίμηση; Ποια είναι η διαφορά της αυτοεκτίμησης από την αυτοπεποίθηση; Πώς επιδρούν τα Social Media στην αυτοεκτίμηση; Στο στούντιο του pod.gr συνομιλούν η Ντίνα Ζώτα, MSc, PhD, Ψυχολόγος - Ειδικός Προαγωγής Υγείας, Διευθύντρια Ανάπτυξης Εκπαιδευτικής Στρατηγικής & Προαγωγής Υγείας του Iνστιτούτου Prolepsis και η Ελίνα Κεπενού, MSc, PhDc, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Γονέων. Η σειρά podcast του προγράμματος "Νοιάζομαι για το παιδί μου" εστιάζει σε σημαντικά ζητήματα ψυχικής υγείας που βιώνουν οι γονείς στην καθημερινότητά τους σε σχέση με τα παιδιά.

Περισσότερα επεισόδια

Εκφοβισμός: Με ποιον τρόπο θα τον προλάβουμε και θα τον αντιμετωπίσουμε;

Τι είναι ο εκφοβισμός και πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε τα σημάδια ότι το παιδί μας εκφοβίζει ή εκφοβίζεται; Με ποιον τρόπο μπορούμε ως γονείς να προλάβουμε και να αντιμετωπίσουμε το φαινόμενο; Στο στούντιο του pod.gr συνομιλούν η Ντίνα Ζώτα, MSc, PhD, Ψυχολόγος - Ειδικός Προαγωγής Υγείας, Διευθύντρια Ανάπτυξης Εκπαιδευτικής Στρατηγικής & Προαγωγής Υγείας του Iνστιτούτου Prolepsis και η Ελίνα...

Εξαρτήσεις από τον καπνό, το αλκοόλ και τον εθισμό στο διαδίκτυο

Με ποιους τρόπους μπορούμε να προλάβουμε και να αντιμετωπίσουμε τις εξαρτήσεις των παιδιών και των εφήβων; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της εξάρτησης από το κάπνισμα, το αλκοόλ και του εθισμού στο διαδίκτυο; Πώς μπορούμε να αντιληφθούμε αν υπάρχει πρόβλημα και με ποιες στρατηγικές μπορούμε να το προλάβουμε και να το αντιμετωπίσουμε; Στο στούντιο του pod.gr συνομιλούν η Ντίνα Ζώτα, MSc, PhD,...

Ψυχική ανθεκτικότητα του παιδιού και της οικογένειας

Στις σύγχρονες κοινωνίες, οι συνθήκες διαβίωσης είναι αγχογόνες και γεμάτες προκλήσεις. Συζητάμε συχνά για την έννοια της Ψυχικής Ανθεκτικότητας του παιδιού, του γονέα και συνολικά της οικογένειας. Η Ψυχική Ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα να ανακάμπτουμε και να προσαρμοζόμαστε θετικά μπροστά σε δυσκολίες, κρίσεις και στρεσογόνες καταστάσεις. Η Ντίνα Ζώτα, ψυχολόγος, ειδικός προαγωγής υγείας και...