podlist.gr

Αναστασία Μαρινάκου, 10 χιλιόμετρα σε 34 λεπτά

Το αστέρι του Ελληνικού στίβου μιλάει για τη ζωή της. Τα χιλιόμετρα, οι προπονήσεις, οι τραυματισμοί, τα όνειρα. Είναι τελικά ο στίβος και το τρέξιμο ένα μοναχικό σπορ και πόσο επιμονή χρειάζεται; Όσα θέλεις να μάθεις για το τρέξιμο από μια αθλήτρια που τερματίζει τα 10 χιλιόμετρα σε χρόνο λιγότερο από όσο διαρκεί αυτό το επεισόδιο. Η πρωταθλήτρια δρομέας, Αναστασία Μαρινάκου μιλάει στο νέο επεισόδιο του podcast «Πέρα από τα όρια».

Περισσότερα επεισόδια

Ζανέττος Λουκά: Ο ορισμός του υβριδικού μοντέλου αθλητή

Έχει γεννηθεί και μεγαλώσει στην Κύπρο. Από μικρός άρχισε να εξερευνεί τα όρια του ανθρώπου. Μυημένος στις πολεμικές τέχνες, έχει εκπαιδευτεί σε Μοναστήρι Σαολίν. Ο Ζανέττος Λουκά κυνηγά την αδρεναλίνη. Έχει ανέβει στο Έλμπρους και στο Αραράτ, ενώ έχει διασχίσει με το ποδήλατο το Camino De Santiago. Βέβαια όπως λέει, τα όρια του τα πλησίασε όταν άρχισε να ασχολείται με το Fitness και το σώμα....

Παύλος Γεώργιζας: Σε 59 χώρες μόλις σε ηλικία 32 ετών

Ο Παύλος Γεώργιζας είναι μόνο 32 χρόνων και έχει ταξιδέψει σε πάνω από 59 χώρες με ελάχιστα χρήματα. Σε αυτό το επεισόδιο αφηγείται το πως ξεκίνησε να ταξιδεύει όταν ήταν φοιτητής. Τι έχει ζήσει σε όλα αυτά τα ταξίδια; Από την κουλτούρα και το φαγητό μέχρι την εγκληματικότητα και άλλα βαθιά κοινωνικά ζητήματα. Περιγράφει επίσης τι τον οδήγησε να γράψει το πρώτο του βιβλίο με τίτλο 59,5 χώρες...

Η Γεωργία Καλτσή θα τρέξει 42 χιλιόμετρα με το αμαξίδιο της

Οι Γιατροί χωρίς Σύνορα, ενώνουν τις δυνάμεις τους με τη Γεωργία Καλτσή και τρέχουν παρέα στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Στόχος να μαζευτεί το ποσό των 10.000 ευρώ για να βοηθήσουν την Κλινική Επανορθωτικής Χειρουργικής (Reconstructive Surgery Hospital) στο Αμμάν της Ιορδανίας, ένα από τα πιο σημαντικά ιατρικά κέντρα των Γιατρών Χωρίς Σύνορα παγκοσμίως. Ειδικεύεται στην αποκατάσταση...