podlist.gr

Η Έφη Βράκα ηρεμεί στα ταραγμένα νερά

Η Έφη Βράκα ζει με ένα σανίδι στο χέρι. Ξεκίνησε να κάνει σερφ όταν ήταν 15 χρονών. Σήμερα στα 29 της είναι η καλύτερη σερφερ στην Ελλάδα. Σε αυτό το επεισόδιο περιγράφει στη Λέτα Γκαρέτσου τη ζωή της στα κύματα, τις πιο δύσκολες στιγμές μέσα στο νερό, αλλά και την καθημερινότητα της έξω από αυτό. Εκεί που την περιμένουν τα δύο της παιδιά! Σε μια κουβέντα για το σερφ, τη μητρότητα και την αληθινή γυναικεία ομορφιά η Έφη μας μιλάει για το δικό της νόημα ζωής.

Περισσότερα επεισόδια

Μάριος Καπότσης: «Αποτυχία το πόλο να μην είναι επαγγελματικό άθλημα»

Έχει φορέσει τα σκουφάκια των μεγαλύτερων Συλλογών υδατοσφαίρισης. Έχει αγωνιστεί με την Εθνική Ελλάδος φέρνοντας στη χώρα μας μεγάλες διακρίσεις, μια εκ των οποίων στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Τόκιο. Ο Μάριος Καπότσης, αφηγείται τη ζωή του ως πρωταθλητής. Τι χρειάζεται εν τέλει για να φτάσει κανείς ψηλά σε αυτό το άθλημα και τι αλλαγές πρέπει να γίνουν για να ευνοηθούν οι Έλληνες αθλητές. Ένα...

Ορέστης Κoμπούγιας: Από την απόπειρα αυτοκτονίας στις κορφές της Ελλάδας

Ο Ορέστης Κομπούγιας αφηγείται μια δυνατή ιστορία. Μια ιστορία, που μας αποδεικνύει ότι από το σκοτάδι μπορούμε να πάμε στο φως. Παλεύει χρόνια με την κατάθλιψη. Κάνει ψυχοθεραπεία και λαμβάνει φαρμακευτική αγωγή. Η χειρότερη στιγμή ήρθε όταν προσπάθησε να βάλει τέλος στη ζωή του. Αυτά όμως ανήκουν στο παρελθόν. Σήμερα ο Ορέστης ανεβαίνει στα βουνά, νιώθει ελεύθερος και δυνατός και προσπαθεί να...

Ζανέττος Λουκά: Ο ορισμός του υβριδικού μοντέλου αθλητή

Έχει γεννηθεί και μεγαλώσει στην Κύπρο. Από μικρός άρχισε να εξερευνεί τα όρια του ανθρώπου. Μυημένος στις πολεμικές τέχνες, έχει εκπαιδευτεί σε Μοναστήρι Σαολίν. Ο Ζανέττος Λουκά κυνηγά την αδρεναλίνη. Έχει ανέβει στο Έλμπρους και στο Αραράτ, ενώ έχει διασχίσει με το ποδήλατο το Camino De Santiago. Βέβαια όπως λέει, τα όρια του τα πλησίασε όταν άρχισε να ασχολείται με το Fitness και το σώμα....