podlist.gr

Power to Inspire
Power to Inspire

Πού πας στο 2022 χωρίς την wellbeing expert σου;

Πώς θα μπεις στη νέα χρονιά υπέρλαμπρη και αποφασισμένη. Αυτές εδώ οι μέρες είναι γεμάτες ανασκοπήσεις και αυτοκριτική, στιγμές που γυρνάμε έναν χρόνο πίσω και σκεφτόμαστε τους στόχους που θέλαμε να κατακτήσουμε, τις δουλειές, τους έρωτες, όλα όσα θα ζούσαμε με πάθος. Και τώρα; Πόσα καταφέραμε; Πόσα αφήσαμε να περάσουν χωρίς να τα χαρούμε; Πόσα φοβηθήκαμε να διεκδικήσουμε; Πόσοι μας προσπέρασαν χωρίς να το αξίζουν; Και με τι ψυχολογία θα φτιάξουμε τον χάρτη των «θέλω» μας για το νέο έτος; Μην απαντάς. Μη σκέφτεσαι καν. Περίμενε! H Μαλού Λαρσινού, είσαι ο άνθρωπός σου! Η αγαπημένη wellbeing expert και πιστοποιημένη health & wellness coach, θα μας βοηθήσει να κάνουμε ταμείο και μετά θα μας πάρει από το χέρι να μπούμε μαζί σε ένα λαμπερό 2022, αποφασισμένες να ζήσουμε αυτή τη νέα χρονιά με αυτό-αγάπη, με αυτό-φροντίδα και αισιοδοξία. #ThinkBigGirl

Περισσότερα επεισόδια

Άλλαξε ζωή ξεκινώντας από το δωμάτιό σου! Η Κατερίνα Ευθυμίου γκρεμίζει τους 4 τοίχους που σε πνίγουν ;)

Σχεδιάζει και δημιουργεί χώρους που αποπνέουν χαρά και αισιοδοξία, όπως ακριβώς το λαμπερό χαμόγελό της. Η Κατερίνα Ευθυμίου, αρχιτέκτονας, επιχειρηματίας και startupper, το πρόσωπο πίσω από τους πολυβραβευμένους Positive Architects, ένα κορίτσι αυτοδημιούργητο, που στην αρχή νομίζεις ότι είναι πολύ χαμηλών τόνων αλλά κρύβει μια τεράστια δύναμη ικανή να διώξει από πάνω σου –και κυρίως από γύρω...

Γίνε έμπνευση για μια γυναίκα δίπλα σου και… εμπνεύσου!

H Αναστασία Ψωμιάδη, μία γυναίκα δυναμική, μια καριερίστα που πιστεύει στο networking, στο community και τη συσπείρωση των γυναικών κάτω από τον ίδιο επαγγελματικό στόχο, επιχειρηματίας η ίδια και πρόεδρος του Womanitee, θα σε βοηθήσει να καταλάβεις πώς εγώ κι εσύ, η καθεμία από εμάς μπορεί να γίνει πηγή έμπνευσης για τις γυναίκες γύρω μας.

Άλμα Ζωής: Ας μιλήσουμε για εκείνες τις πρώτες ώρες μετά τη διάγνωση…

Η Χριστιάνα Μήτση, η Χριστιάνα δεκάδων γυναικών που μάχονται με τον καρκίνο του μαστού, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια, Υπεύθυνη Επιστημονικών Προγραμμάτων του Συλλόγου Άλμα Ζωής, μας μιλά για το πώς μπορούμε να είμαστε –σαν φίλες, συνάδελφοι, μητέρες κι αδερφές- πραγματικά «εκεί» για τη γυναίκα που δίνει τον αγώνα της αλλά και πώς θα βοηθήσει η καθεμία μας τον εαυτό της σε περίπτωση θετικής...