podlist.gr

RunnerMom
RunnerMom

#8 Runnermom-The podcast: Multitasking ή πώς κάνοντας πολλά δεν κάνουμε τίποτα

Οι γρήγοροι ρυθμοί της ζωής και οι προκλήσεις τις καθημερινότητας επιβάλλουν στο σύγχρονο άνθρωπο να καταπιάνεται και να χρειάζεται να διεκπεραιώσει ολοένα και περισσότερα πράγματα. Πολλές φορές αυτά πρέπει να γίνουν μέσα σε πολύ περιορισμένο χρονικό διάστημα και ταυτόχρονα. Είναι, όμως, κάτι τέτοιο πραγματικά δυνατό, και αν ναι, κατά πόσο επηρεάζει την υγεία και την απόδοσή μας; Διάβασε το άρθρο που είχα γράψει εδώ: https://runnermom.gr/2021/02/04/multitasking-i-pagida-tou-na-kanoume-polla-pragmata-taftohrona/

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vassiliki-nikologianni/episodes/8-Runnermom-The-podcast-Multitasking-e1bcj4b

Περισσότερα επεισόδια

#10 Runnermom - The podcast: Γιατί συνεχίζω να ανεβάζω φωτογραφίες των παιδιών μου στα social media

Σήμερα μιλάω για ένα θέμα που μας έχει απασχολήσει και μας απασχολεί πάρα πολύ τους γονείς που έχουμε παρουσία στα social media: τις φωτογραφίες των παιδιών μας στο διαδίκτυο. Ο λογαριασμός της Χριστίνας που αναφέρω: και το άρθρο της Κόκκινης Καμέλιας

#9 Runnermom-The podcast: Μπορούμε να είμαστε μινιμαλιστές τα Χριστούγεννα;

Φέτος ήταν η πρώτη χρονιά που ήμασταν πάρα πολύ οργανωμένοι με τα δώρα των Χριστουγέννων. Είχαμε φτιάξει λίστα με φίλους και συγγενείς και αρχίσαμε από το Νοέμβριο σχεδόν να κάνουμε κάποιες παραγγελίες. Συνήθως τρέχουμε την τελευταία στιγμή. Δε φημιζόμαστε για τον προγραμματισμό μας γενικά, ειδικά σε τέτοια θέματα. Και πρόσφατα άκουσα ένα επεισόδιο από το podcast των The Minimalists και...

#7 5-minute-mom: Γιατί δε ζητάμε βοήθεια από τον άνθρωπό μας (ενώ είμαστε εξουθενωμένοι)

Σήμερα η πρώτη δοκιμή για το 5λεπτο podcast που είχα την ιδέα να ξεκινήσω, ένα 5-minute-mom, αφιερωμένο στις μαμάδες που, ενώ πελαγώνουν και πνίγονται, δεν απλώνουν το χέρι τους να πιαστούν και να πάρουν βοήθεια.