podlist.gr

Αποτελεί η κατανάλωση μιας μπάνανας ένα πλήρες γεύμα;

Πότε η μπάνανα έχει μεγαλύτερη διατροφή αξία: όταν είναι άγουρη ή ώριμη; Μπορεί να αποτελέσει από μόνη της ένα πλήρες γεύμα; Παχαίνει; Στο πλαίσιο της Ενότητας της Υγιεινής Διατροφής, η διατροφολόγος Δήμητρα Παπαμίχου απαντά στα παραπάνω ερωτήματα

Πηγή: https://www.sbs.com.au/language/greek/el/podcast-episode/can-a-banana-be-a-complete-meal-by-itself/x69v916f5

Περισσότερα επεισόδια

Το ενοίκιο «τρώει» τον μισθό σε Αυστραλία και Ελλάδα

Παρά τη σταθεροποίηση των επιτοκίων, η στεγαστική κρίση στην Αυστραλία παραμένει σκληρή πραγματικότητα για εκατομμύρια ενοικιαστές. Ο Δείκτης Προσιτότητας Ενοικίων της οργάνωσης National Shelter δείχνει ότι σε πολλές περιοχές τα νοικοκυριά εξακολουθούν να δαπανούν κοντά στο ένα τρίτο του εισοδήματός τους στο ενοίκιο, όριο που θεωρείται διεθνώς «στεγαστική πίεση»