podlist.gr

Are you an athlete or simply work out on a daily basis: Here is what you should eat - Αθλείστε ή απλά γυμνάζεστε; Τι τροφές χρειάζεστε;

Are you an athlete or simply work out on a daily basis: Here is what you should eat

-

Η 6η Απριλίου ήταν η Παγκόσμια Ημέρα Αθλητισμού. Στο πλαίσιο της Ενότητας της Υγιεινής Διατροφής, η συνεργάτιδα του Προγράμματός μας, διατροφολόγος Δήμητρα Παπαμίχου, αναφέρεται σε διατροφικές συνήθειες για όσους και όσες γυμνάζονται. 

Πηγή: https://www.sbs.com.au/yourlanguage/greek/el/audiotrack/athleiste-i-apla-gymnazeste-ti-trofes-hreiazeste

Περισσότερα επεισόδια

Το ενοίκιο «τρώει» τον μισθό σε Αυστραλία και Ελλάδα

Παρά τη σταθεροποίηση των επιτοκίων, η στεγαστική κρίση στην Αυστραλία παραμένει σκληρή πραγματικότητα για εκατομμύρια ενοικιαστές. Ο Δείκτης Προσιτότητας Ενοικίων της οργάνωσης National Shelter δείχνει ότι σε πολλές περιοχές τα νοικοκυριά εξακολουθούν να δαπανούν κοντά στο ένα τρίτο του εισοδήματός τους στο ενοίκιο, όριο που θεωρείται διεθνώς «στεγαστική πίεση»