Φαγητό και εθισμός: Μύθοι και αλήθειες
Ο Γιάννης Μιχόπουλος είναι καθηγητής ψυχιατρικής στο ΕΚΠΑ, υπεύθυνος της μονάδας διαταραχών πρόσληψης τροφής στο Αττικό και υπεύθυνος του εκπαιδευτικού προγράμματος των γνωσιακών ψυχοθεραπειών στο Αιγινήτειο νοσοκομείο. Μιλάει Στη Χώρα Των Στερεοτύπων για τους μύθους και τις αλήθειες που διέπουν τις διατροφικές διαταραχές και το "comfort food".
00:00 Πού ξεκινάει η απόλαυση και πού η διαταραχή
03:30 Η υπερπροβολή του φαγητού
06:30 Ανορεξία, βουλιμία και οι παθολογίες γύρω από το φαγητό
12:30 Τι είναι και τι δεν είναι το "συναισθηματικό φαγητό"
17:00 Διατροφή, συναίσθημα και ενοχή
23:00 Φαγητό κι εθισμός
28:20 Πώς θα ξαναφτιάξουμε τη σχέση μας με το φαγητό
34:00 Τι μπορεί να κάνει ένας γονιός στην εποχή των social
39:00 Ο καθένας χτίζει τις σταθερές του
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/xora-stereotypon/episodes/ep-e3f8t8g