podlist.gr

Πώς θα γίνει το προφίλ μου στο Instagram επιτυχημένο και ελκυστικό;

Η @Sociel.gr Ελευθερία Γεωργάκαινα μας δίνει τα φώτα της. Πως αυξάνονται οι followers; Τι πρέπει να ποστάρουμε ή να γράφουμε για να προσελκύσουμε το κοινό μας; Ποια η δύναμη των hashtags; Πως μπορεί κανείς να προωθήσει την δουλειά του μέσω των social media; Όλες οι ερωτήσεις μας θα απαντηθούν μέσα από μια πολύ ωραία κουβέντα με την Μαρία Γεωργάκαινα.

Περισσότερα επεισόδια

Micro cheating και κακοποιητικές σχέσεις

Ο Γιώργος Λάγιος με τον καυστικό και ειλικρινή λόγο του, μιλάει για το βιβλίο και την θεατρική παράσταση που έχει δημιουργήσει. Μας εξηγεί τι είναι το micro cheating και πως χαλάει ο ρομαντισμός όταν μπαίνουν κανόνες σε μια σχέση σε ό,τι αφορά την διαχείριση των social media και τις αλληλεπιδράσεις χωρίς ουσία. Πότε μια σχέση είναι κακοποιητική και τι κάνουμε με την εργαλειοποίηση των παιδιών...

Micro cheating και κακοποιητικές σχέσεις

Ο Γιώργος Λάγιος με τον καυστικό και ειλικρινή λόγο του, μιλάει για το βιβλίο και την θεατρική παράσταση που έχει δημιουργήσει. Μας εξηγεί τι είναι το micro cheating και πως χαλάει ο ρομαντισμός όταν μπαίνουν κανόνες σε μια σχέση σε ό,τι αφορά την διαχείριση των social media και τις αλληλεπιδράσεις χωρίς ουσία. Πότε μια σχέση είναι κακοποιητική και τι κάνουμε με την εργαλειοποίηση των παιδιών...

Φαγητό: Μια σχέση αγάπης και μίσους

Η Ευαγγελία Ντεμίρη μιλάει στη Μαρία Γεωργάκαινα για την viral ένεση Mounjaro και πως χάνει κανείς τόσο εύκολα βάρος. Είναι αλήθεια ότι δημιουργεί διατροφικές διαταραχές; Σε αυτό το επεισόδιο "Στον κόσμο της Μαρίας" θα μάθετε πόσο σημαντική είναι η εφηβεία για την υγεία του σώματος μας; Θερμιδικό έλλειμμα ή διαλειμματική νηστεία; Και γιατί χρειάζεται να εκπαιδευτούμε στην σωστή συνειδητή διατροφή.