podlist.gr

🎙️(12/11/2026) Τα podcasts του Newshub.gr

Αισιόδοξα μηνύματα για τις νέες θεραπευτικές επιλογές που προστατεύουν ζωτικά όργανα, αλλά και σημαντικές επισημάνσεις για την πρόληψη από την παιδική ηλικία και τον αντιγριπικό εμβολιασμό, μοιράστηκε μιλώντας στο podcast του Newshub.gr,   "Ο κόσμος της υγείας και των επιστημών"  και τη  δημοσιογράφο Βάλια Μπούη ,  ο Καθηγητής Παθολογίας του ΕΚΠΑ και Πρόεδρος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας, κ. Κωνσταντίνος Μακρυλάκης.

Με αφορμή τον Νοέμβριο, μήνα αφιερωμένο στην ευαισθητοποίηση για τον σακχαρώδη διαβήτη, και δη την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, 14 Νοεμβρίου, ο κ. Μακρυλάκης ανέλυσε τα δεδομένα στη χώρα μας, συνδυάζοντας την ανάγκη για επαγρύπνηση με τις μεγάλες κατακτήσεις της σύγχρονης ιατρικής.

Ευχάριστα νέα: Καινοτόμα φάρμακα προστατεύουν καρδιά, νεφρά και μάτια

Ιδιαίτερα ενθαρρυντικές ήταν οι αναφορές του Καθηγητή στις σύγχρονες φαρμακευτικές εξελίξεις. Όπως τόνισε, πλέον διαθέτουμε καινοτόμα φάρμακα στη φαρέτρα της ιατρικής για την αντιμετώπιση του διαβήτη, τα οποία δεν ρυθμίζουν απλώς το σάκχαρο, αλλά αποδεδειγμένα μειώνουν τις σοβαρές επιπλοκές στην καρδιά, τα νεφρά και τα μάτια.

Όπως εξήγησε, όταν το σάκχαρο παραμένει αυξημένο και αρρύθμιστο, προκαλεί σταδιακά βλάβες στα αγγεία και δυνητικά μπορεί να βλάψει ζωτικά όργανα. Σήμερα, όμως, με τη σωστή ρύθμιση, τις νέες θεραπείες, τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και τη διακοπή του καπνίσματος, οι ασθενείς έχουν μειωμένες πιθανότητες επιπλοκών και πολύ καλύτερη ποιότητα ζωής.

Οι αριθμοί που ανησυχούν και η στόχευση στα παιδιά

Παρά τα ευχάριστα θεραπευτικά νέα, οι αριθμοί στη χώρα μας απαιτούν εγρήγορση. Σύμφωνα με τον κ. Μακρυλάκη, περίπου 1,3 εκατομμύρια Έλληνες πάσχουν από διαβήτη, ενώ ένα αντίστοιχο ποσοστό του πληθυσμού βρίσκεται στο στάδιο του προδιαβήτη. Για να ανασχεθεί αυτή η τεράστια αύξηση, ο Καθηγητής υπογράμμισε πως η σωστή αντιμετώπιση και η ενημέρωση πρέπει να στοχεύσουν από την παιδική και εφηβική ηλικία, χτίζοντας υγιείς βάσεις πριν εμφανιστεί το πρόβλημα.

Η «αόρατη» νόσος και οι παράγοντες κινδύνου

Ο διαβήτης χαρακτηρίζεται δικαίως ως «ύπουλη» νόσος, καθώς μπορεί να εξελίσσεται αθόρυβα, ακόμα και όταν ένας άνθρωπος νιώθει απολύτως καλά. Οι δύο κύριοι παράγοντες κινδύνου είναι η κληρονομικότητα και η παχυσαρκία, καθώς το επιπλέον σωματικό λίπος δημιουργεί σοβαρά μεταβολικά προβλήματα. Ιδιαίτερη αναφορά έγινε και στις γυναίκες που εμφανίζουν διαβήτη κύησης, οι οποίες έχουν αυξημένη προδιάθεση να αναπτύξουν διαβήτη στο μέλλον και χρειάζονται συστηματική φροντίδα.

Διαβήτης και γρίπη: Γιατί «επιβάλλεται» ο εμβολιασμός

Ενόψει του χειμώνα, ο κ. Μακρυλάκης στάθηκε ιδιαίτερα στη σχέση του διαβήτη με τις εποχικές λοιμώξεις. Οι άνθρωποι με διαβήτη έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να νοσήσουν βαρύτερα από τη γρίπη, καθώς το αμυντικό τους σύστημα ενδέχεται να μην λειτουργεί τόσο αποτελεσματικά, με αποτέλεσμα να καταγράφονται ακόμα και θάνατοι σε αυτή την ομάδα ασθενών. Για τον λόγο αυτό, ο αντιγριπικός εμβολιασμός «επιβάλλεται» και αποτελεί βασικό κομμάτι της θωράκισής τους, ώστε να περάσουν τη νόσο πιο ήπια.

Η δύναμη της συνήθειας και η «συνταγή» της πρόληψης

• Διατροφή με μέτρο: Υγιεινή ζωή με εγκράτεια και ισορροπία, με στόχο την απώλεια των περιττών κιλών ή την αποφυγή της παχυσαρκίας.

• Συστηματική άσκηση: Ζωηρό περπάτημα 3 έως 5 φορές την εβδομάδα, σε συνδυασμό με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, που βοηθούν στη σταθεροποίηση του βάρους και στη σωστή διαχείριση του σακχάρου.

Κλείνοντας, ο Πρόεδρος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας έστειλε το κεντρικό μήνυμα της φετινής εκστρατείας κατά του διαβήτη, το οποίο συνοψίζεται σε δύο λέξεις: Έγκαιρη διάγνωση.

https://www.newshub.gr 

Μας τιμάτε εαν κάνετε εγγραφή
στο κανάλι μας στο Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCgI7vd72xX-ZNWb_x7zzWJg
στη σελίδα μας στο facebook: https://www.facebook.com/newshub.gr
στη σελίδα μας στο twitter: https://twitter.com/NewshubG
στη σελίδα μας στο  instagram: https://www.instagram.com/newshub.gr/
στη σελίδα μας στο Tik Tok:  https://www.tiktok.com/@newshub.gr