podlist.gr

Επ. 153: Ανασκόπηση της χρονιάς vs Στόχοι για την επόμενη

Brain Hacker,

Πλησιάζει ο καιρός που θα θέλεις να κοιτάξεις προς τα πίσω...

Ίσως έχεις ήδη ξεκινήσει να κάνεις την ανασκόπησή σου για το έτος που πέρασε.

Έχεις, όμως, κάποιο σύστημα που να σε βοηθά να κάνεις την ανασκόπηση του έτους αποτελεσματικά;

Να μπορέσεις έτσι να αντλήσεις όσο περισσότερη αξία γίνεται από εκείνα που έχει να σου μάθει;

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για την αξία της ανασκόπησης και την προσέγγιση που θα μας βοηθήσει να προχωρήσουμε στο νέο έτος με τις καλύτερες προδιαγραφές.

Θα μάθεις μεταξύ άλλων:

  • για τον ρόλο της ανατροφοδότησης, τόσο για τα αρνητικά όσο και για τα θετικά
  • πώς μπορεί να σε βοηθήσει το journaling σε όλο αυτό
  • καθώς και μια σειρά από ερωτήσεις που μπορούν να κάνουν τη διαφορά

Με λίγα λόγια, σου δίνουμε τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να κάνεις την ανασκόπηση της χρονιάς σου μεθοδικά και να επωφεληθείς πραγματικά από αυτήν.

Πιάσε χαρτί και μολύβι, λοιπόν, και ετοιμάσου!

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

- Δημήτρης και Φύλλις

Περισσότερα επεισόδια

Finale: Όλα όσα μάθαμε μέχρι εδώ, και ένα μεγάλο ευχαριστώ

Brain Hacker, Ήρθε το τέλος. Έφτασε η στιγμή να σε αποχαιρετήσουμε και να μιλήσουμε λίγο περισσότερο για το ταξίδι μας μέχρι τώρα. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια ήταν για εμάς μεγάλο σχολείο και ήταν τιμή μας το να σε έχουμε μαζί μας κάθε εβδομάδα. 200 επεισόδια στα οποία μάθαμε και εξελιχθήκαμε και εμείς μαζί σου. 200 επεισόδια που θα συνεχίσουν να σου δίνουν τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να...

Επ. 200: Νέες αρχές - Φαντασίωση και πρόκληση μαζί

Brain Hacker, Είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, όμως, στις περισσότερες περιπτώσεις αντιστεκόμαστε... Κάθε τέλος που αντιμετωπίζουμε κρύβει μέσα του πόνο, αλλά και τον σπόρο για το καινούργιο που ξεκινάει. Βλέπεις, κάθε φορά που έχεις την ευκαιρία να ξεκινήσεις κάτι νέο, έχεις αμέτρητες επιλογές και δυνατότητες. Τα νέα ξεκινήματα, όμως, κρύβουν και πολλές παγίδες, αν δεν τα προσεγγίσεις με...

Επ. 199: Χρόνος - Γιατί είναι σχετικός και πώς αυτό σε βοηθά. Ή και όχι.

Brain Hacker, Για φαντάσου να μπορούσες να γυρίσεις πίσω τον χρόνο... Τι θα έδινες για να το κάνεις και να μπορέσεις να ξαναζήσεις στιγμές ή να αλλάξεις πράγματα στο παρελθόν; Εννοείται ότι θα ήταν καταπληκτικό το να μπορούσαμε να κάνουμε κάτι τέτοιο. Αλλά δεν μπορούμε. Και ακριβώς επειδή δεν μπορούμε, ο χρόνος είναι το πολυτιμότερό μας αγαθό μετά την καλή υγεία. Εσύ πώς τον διαχειρίζεσαι; Λέμε...