podlist.gr

Επ. 91: Τοξικότητα - Πώς να τη διαχειριστείς

Τοξικοί άνθρωποι…

Το λέμε και το ακούμε συχνά.

Υπάρχουν όμως τοξικοί άνθρωποι;

Ή εκείνο που υπάρχει είναι τοξικές συμπεριφορές και χρειάζεται πρώτα απ’ όλα να μπορούμε να τις αναγνωρίσουμε;

Ποιες είναι οι τοξικές συμπεριφορές που αντιμετωπίζουμε ή εκδηλώνουμε;

Μπορούν να αλλάξουν και πώς γίνεται αυτό;

Πάνω απ’ όλα, εμείς πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τοξικούς ανθρώπους και τοξικές συμπεριφορές, ώστε να σταματήσουν να μας βλάπτουν;

Ειδικά σε σένα που πάσχεις από το σύνδρομο του καλού παιδιού, το επεισόδιο αυτό μπορεί να δώσει απαντήσεις και λύσεις σε αυτά και σε πολλά ακόμα ερωτήματα.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

- Δημήτρης και Φύλλις

Περισσότερα επεισόδια

Finale: Όλα όσα μάθαμε μέχρι εδώ, και ένα μεγάλο ευχαριστώ

Brain Hacker, Ήρθε το τέλος. Έφτασε η στιγμή να σε αποχαιρετήσουμε και να μιλήσουμε λίγο περισσότερο για το ταξίδι μας μέχρι τώρα. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια ήταν για εμάς μεγάλο σχολείο και ήταν τιμή μας το να σε έχουμε μαζί μας κάθε εβδομάδα. 200 επεισόδια στα οποία μάθαμε και εξελιχθήκαμε και εμείς μαζί σου. 200 επεισόδια που θα συνεχίσουν να σου δίνουν τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να...

Επ. 200: Νέες αρχές - Φαντασίωση και πρόκληση μαζί

Brain Hacker, Είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, όμως, στις περισσότερες περιπτώσεις αντιστεκόμαστε... Κάθε τέλος που αντιμετωπίζουμε κρύβει μέσα του πόνο, αλλά και τον σπόρο για το καινούργιο που ξεκινάει. Βλέπεις, κάθε φορά που έχεις την ευκαιρία να ξεκινήσεις κάτι νέο, έχεις αμέτρητες επιλογές και δυνατότητες. Τα νέα ξεκινήματα, όμως, κρύβουν και πολλές παγίδες, αν δεν τα προσεγγίσεις με...

Επ. 199: Χρόνος - Γιατί είναι σχετικός και πώς αυτό σε βοηθά. Ή και όχι.

Brain Hacker, Για φαντάσου να μπορούσες να γυρίσεις πίσω τον χρόνο... Τι θα έδινες για να το κάνεις και να μπορέσεις να ξαναζήσεις στιγμές ή να αλλάξεις πράγματα στο παρελθόν; Εννοείται ότι θα ήταν καταπληκτικό το να μπορούσαμε να κάνουμε κάτι τέτοιο. Αλλά δεν μπορούμε. Και ακριβώς επειδή δεν μπορούμε, ο χρόνος είναι το πολυτιμότερό μας αγαθό μετά την καλή υγεία. Εσύ πώς τον διαχειρίζεσαι; Λέμε...