podlist.gr

The Mamma Mu podcast
The Mamma Mu podcast

Άρτεμις Ευαγόρου

Η Άρτεμις Ευαγόρου έγραψε τον πρώτο οδηγό ψυχικής επιβίωσης στα Κυπριακά, Πνάσε Ούλλα εν να παν Καλά. Με μπόλικο humour και άφθονους τρόπους για απαλλαγή από το άγχος, την μελαγχολία και την ντροπή, το βιβλίο και η Άρτεμις έρχονται να μας θυμίσουν να χαλαρώσουμε. Σ'αυτό το επεισόδιο μιλούμε για τον πρώτο χρόνο με ένα μωρό, τα διάφορα θέματα που όλοι έχουμε, την yoga και τις αλλαγές που προσέξαμε και οι δύο με την βοήθεια μιας yoga instructor στην YouTube και την σημαντικότητα της αυτοβελτίωσης και αυτοφροντίδας.

Μπορείτε να βρείτε το βιβλίο της Άρτεμις σε επιλεγμένα βιβλιοπωλεία, στο Artnaldas Concept store και από την ίδια στην Λευκωσία.

Επικοινωνήστε μαζί της στο Facebook εδώ 

Support the show

Περισσότερα επεισόδια

Για την απαγόρευση των ΜΚΔ στα παιδιά με τον σχολικό ψυχολόγο Γιώργο Πογιατζή

Σήμερα με τον σχολικό ψυχολόγο Γιώργο Πογιατζή συζητάμε την παγκόσμια τάση απαγόρευσης των ΜΚΔ για παιδιά κάτω των 15 ετών. Προσπάθειες για αυστηρή υιοθέτηση νομοθεσιών έχουν γίνει σε πολλές χώρες με την ενθάρρυνση γονέων και εκπαιδευτικών, όμως οι ειδικοί λένε κάτι άλλο. Πιστεύουν και έχουν αποδείξεις πως το μπλοκο δε τους σταματά και πως οφείλει να γίνει μια πιο ολιστική προσέγγιση. Με τον...

Αλεξάνδρα Ατταλίδου: Η πρώτη συνέντευξη μετά τις βουλευτικές εκλογές

Η τέως βουλεύτρια Αλεξάνδρα Ατταλίδου ήρθε στο στούντιο δυο βδομάδες μετά τις βουλευτικές εκλογές και την αποτυχημένη προσπάθεια του Volt να μπει στην βουλή για μια συζήτηση εφ'όλης της ύλης. Support the show