podlist.gr

The Mamma Mu podcast
The Mamma Mu podcast

Χριστίνα Δημητριάδη

Ο τρίτος κύκλος του podcast Mamma Mu ξεκινά τωρά με κάποιες διαφορές λόγω της παρούσας κατάστασης και τις τεράστιες αλλαγές που βιώνουμε.

Με την φοβερή καθοδηγήτρια και εκπαιδεύτρια Χριστίνα Δημητριάδη μιλούμε για τις επιλογές που έχουμε, τους φόβους μας, για την αλληλεγγύη  και για τον πολύ σημαντικό ρόλο της αυτοφροντίδας, ειδικά τώρα.

Την Χριστίνα μπορείτε να την βρείτε στο Facebook, στο Instagram και στην ιστοσελίδα της www.christinademetriades.com / Για online coaching session επικοινωνήστε μαζί της στο 99544021

Support the show

Περισσότερα επεισόδια

"Εκεί που συναντώ εμένα": Ένα βιβλίο της Μαρίας Παπαδούρη για την ψυχική γαλήνη

Η Μαρία Παπαδούρη έγραψε έναν προσωπικό οδηγό βελτίωσης της ψυχικής υγείας με αφορμή τον δύσκολο δρόμο που βρήκε μπροστά της πριν χρόνια, όταν αντιλήφθηκε πως ο σεξουαλικός της προσανατολισμός διέφερε και η αποδοχή και η στήριξη που ήθελε δεν ήταν εκεί. Στο σημερινό επεισόδιο μιλάμε για τα σκοτάδια που έζησε και όσα έμαθε για την ευαλωτότητα, την ανθεκτικότητα, τη σημασία της ρουτίνας, την...