podlist.gr

The Mamma Mu podcast
The Mamma Mu podcast

Νίκκη Τουμαζίδη

Θέλεις να μάθεις ένα τεράστιο μυστικό υγείας? Η Νίκκη είναι mindfulness coach δηλαδή μπορεί να σε μάθει πως μπορείς να εφαρμόζεις ενσυνειδητότητα στη ζωή σου. Τι είναι η ενσυνειδητότητα και γιατί την χρειάζεσαι? Είναι κάτι πολύ απλό που μπορεί ο καθένας από εμας να εφαρμόσει και επειδή πλέον μιλούμε για μια επίσημη ιατρική μεθοδό που μπορεί να κάμει θαύματα για την ψυχική υγεία. Σ'αυτό το επεισόδιο έχουμε λίγα από όλα τα καλά που μπορούν να βελτιώσουν την ζωή μας.

Βρείτε την Νίκκη στο Facebook εδώ

Στείλε της email στο angelicbynikki@gmail.com 

Support the show

Περισσότερα επεισόδια

Parenting: Breaking cycles, setting boundaries and emotional intelligence with Christiana Genie and the Kateryna Biloruska foundation

Christiana Genie is a parenting coach with over 15 years of experience in mentoring kids and parents. She focuses on breaking parenting cycles and stereotypes, she helps families set healthy boundaries without guilt and punishment, she speaks about the importance of emotional intelligence and how self-love can positively affect family dynamics. We talk about all this on the podcast today...

Μητρότητα και προπαγάνδα

Στο πρώτο σόλο της σεζόν εξηγώ πως και γιατί το Mamma Mu Podcast πλέον συμπεριλαμβάνει και πολιτικό περιεχόμενο. Μέσω προσωπικών εμπειριών ως μάνα τριών παιδιών, μιλώ για την παραπληροφόρηση και τους μύθους που ξαπολύουν πολιτικά πρόσωπα γύρω από την μητρότητα και την οικογένεια,την ζημιά που έχει προκαλέσει και θα συνεχίζει να προκαλεί. Επεισόδιο για την υπογεννητικότητα. Αν σας αρέσει το...

Το τελευταίο σόλο της σεζόν: Αμβλώσεις, σεξουαλική διαπαιδαγώγηση, υπογεννητικότητα και παραπληροφόρηση

Κλείνω τη σεζόν με ένα μικρό σχολιασμό για τις θεματικές που αναπτύχθηκαν στο ποτκαστ όπως τη ψυχολογία της μητρότητας,τα δικαιώματα των θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας,τη ΔΕΠΥ, τα παιδικά εμβόλια, την επανεκλογή του Τράμπ και την παραπληροφόρηση. Το τελευταίο θέμα παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο σε αυτό το σόλο αφού μετά από πρόσφατη συνέντευξη που έκανα με τον βουλευτή Χαραλαμπο Θεοπέμπτου, ο...