podlist.gr

The Mamma Mu podcast
The Mamma Mu podcast

Νίκκη Τουμαζίδη

Θέλεις να μάθεις ένα τεράστιο μυστικό υγείας? Η Νίκκη είναι mindfulness coach δηλαδή μπορεί να σε μάθει πως μπορείς να εφαρμόζεις ενσυνειδητότητα στη ζωή σου. Τι είναι η ενσυνειδητότητα και γιατί την χρειάζεσαι? Είναι κάτι πολύ απλό που μπορεί ο καθένας από εμας να εφαρμόσει και επειδή πλέον μιλούμε για μια επίσημη ιατρική μεθοδό που μπορεί να κάμει θαύματα για την ψυχική υγεία. Σ'αυτό το επεισόδιο έχουμε λίγα από όλα τα καλά που μπορούν να βελτιώσουν την ζωή μας.

Βρείτε την Νίκκη στο Facebook εδώ

Στείλε της email στο angelicbynikki@gmail.com 

Support the show

Περισσότερα επεισόδια

Πλειάδες: Η σειρά 7 επεισοδίων για τα 7 θύματα του πρώτου serial killer της Κύπρου

Στο σημερινό επεισόδιο υποδέχομαι τους σκηνοθέτες Ανδρέα Σιεηττάνη, Πάρη Προκοπίου και Μιχάλη Τερζή για να συζητήσουμε το έργο τους, Πλειάδες. Οι Πλειάδες είναι μια σειρά 7 επεισοδίων, η οποία δεν έχει προβληθεί ακόμα, για τις 5 γυναίκες και τα δυο κορίτσια που σκότωσε ο πρώτος σίριαλ δολοφόνος της Κύπρου, Νίκος Μεταξάς από την περίοδο 2016-2018. Το πρώτο θύμα, η Mary Rose, ανακαλύφθηκε τυχαία...

Από τι κινδυνεύουν οι άνθρωποι στην Κύπρο και τι φοβούνται περισσότερο; Με την Νατάσα Λοίζου

Στο σημερινό επεισόδιο με την διεθνή ερευνήτρια και σύμβουλο σε θέματα ασφαλείας, άμυνας και έλεγχο οπλικών Νατάσα Λοίζου συζητούμε την ασφάλεια των πολιτών στην Κύπρο, την έλλειψη ελπίδας και την αύξηση επιπέδων φόβου. Με δεδομένα και στατιστικά, η Νατάσα παρουσιάζει τους μεγαλύτερους και πραγματικούς κινδύνους που υπάρχουν για άντρες, γυναίκες και παιδιά. Από το οργανωμένο έγκλημα και την...

Διαδικτυακή ασφάλεια με τον Ντίνο Παστό

Ο Ντίνος Παστός είναι ειδικός σε θέματα κυβερνοασφάλειας και ψηφιακής τεχνολογίας. Ως άτομο που ασχολείται με το διαδίκτυο από μικρή ηλικία απαντά σε ερωτήσεις για την εξέλιξη του και των σοσιαλ μίντια, για το πως εργαλειοποιούνται εντός της πολιτικής και μοιράζεται τις προβλέψεις του. Στο ποτκαστ σήμερα επίσης συζητούμε την τεχνητή νοημοσύνη, τις online άπατες πυραμίδα, πως προφυλάσσουμε τους...