podlist.gr

100. Δύσκολες μέρες. Ε, και;

Φτάσαμε, αισίως, τα 100 επεισόδια!

Στο 100ό, επετειακό επεισόδιο, μιλάμε για τις δύσκολες ημέρες. Υπάρχουν μέρες που δεν θέλουμε να κάνουμε τίποτα. Που θα ευχόμασταν να μη μιλήσουμε με κανέναν.

Υπάρχουν μέρες που δεν θέλουμε να κάνουμε τίποτα. Που θα ευχόμασταν να μη μιλήσουμε με κανέναν.

Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος μιλά για τις δύσκολες ημέρες που έχουμε όλοι μας, αλλά και τρόπους που το διαχειρίζεται ο ίδιος. Μοιράζεται συναισθήματα και σκέψεις που περνούν από το μυαλό του και τακτικές που χρησιμοποιεί για να προχωρήσει παρακάτω.

Εσύ, τι κάνεις όταν οι μέρες δεν κυλούν όπως θα ήθελες;


Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/100-e2g9u1l

Περισσότερα επεισόδια

107. Η υπερανάλυση φέρνει παράλυση ft. Σάββας Πούμπουρας

Έχεις αναρωτηθεί πόσα φίλτρα βάζεις στην καθημερινότητά σου; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά τον Σάββα Πούμπουρα. Μαζί συζητούν για το πώς μπορούμε να κάνουμε πιο πρακτική και πιο καλή την καθημερινότητά μας και σε ποια πράγματα δεν θα έπρεπε να δίνουμε σημασία. Όπως, χαρακτηριστικά, λέει ο Σάββας Πούμπουρας: Μη βιάζεσαι, μη συγκρίνεσαι. Ζήσε, χωρίς...

106. Εξαρτάσαι μόνο από τον εαυτό σου ft. Καρολίνα Πελενδρίτου

Όταν πιστεύεις σε κάτι να το παλεύεις μέχρι τέλους! Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά την Καρολίνα Πελενδρίτου, τρεις φορές χρυσή Παραολυμπιονίκη στην κολύμβηση. Μαζί συζητούν για το πώς βιώνει κάθε φόρα που παίρνει ένα μετάλλιο, αλλά και τη νοοτροπία που έχει για να ξεπερνά τις δυσκολίες. Όπως λέει κατά τη διάρκεια της συζήτησης, δεν αποτελούν μόνο τα...

105. Ο πιο δύσκολος αντίπαλος είναι ο εαυτός σου ft. Ιωάννης Παλαιολόγος

Ποιος είναι ο πιο δύσκολος αντίπαλός σου; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά τον Ιωάννη Παλαιολόγο, Επαγγελματία Αθλητή Μεικτών Πολεμικών Τεχνών και Προπονητή. Ο Ιωάννης Παλαιολόγος που παρομοιάζει την προπόνηση με ψυχοθεραπεία, αναφέρεται στον τελευταία του αγώνα, καθώς και στο fair play που είναι τόσο σημαντικό για εκείνον, στον αγώνα, αλλά και τη ζωή...