podlist.gr

94. Άκουσε τον «σοφό» εαυτό σου ft. Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης

Ο «σοφός εαυτός» υπάρχει πάντα. Πάντα θα σκεφτείς, θα ξέρεις το σωστό και ας μην το κάνεις.

Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά τον Κωνσταντίνο Χαραντινιώτη, Σύμβουλο προσωπικής ανάπτυξης με ειδίκευση στο mindset coaching και διεθνώς αναγνωρισμένο δάσκαλο mindfulness, διαλογισμού και γιόγκα. Ο Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης αναφέρει πώς ξεκίνησε να ασχολείται με την εργασία του, αλλά και την πορεία του εν γένει.

Ακόμα, αναλύει τη σημασία του διαλογισμού στη ζωή μας, δίνοντάς μας πρακτικές συμβουλές.


Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/94-------ft-e2e74nu

Περισσότερα επεισόδια

107. Η υπερανάλυση φέρνει παράλυση ft. Σάββας Πούμπουρας

Έχεις αναρωτηθεί πόσα φίλτρα βάζεις στην καθημερινότητά σου; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά τον Σάββα Πούμπουρα. Μαζί συζητούν για το πώς μπορούμε να κάνουμε πιο πρακτική και πιο καλή την καθημερινότητά μας και σε ποια πράγματα δεν θα έπρεπε να δίνουμε σημασία. Όπως, χαρακτηριστικά, λέει ο Σάββας Πούμπουρας: Μη βιάζεσαι, μη συγκρίνεσαι. Ζήσε, χωρίς...

106. Εξαρτάσαι μόνο από τον εαυτό σου ft. Καρολίνα Πελενδρίτου

Όταν πιστεύεις σε κάτι να το παλεύεις μέχρι τέλους! Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά την Καρολίνα Πελενδρίτου, τρεις φορές χρυσή Παραολυμπιονίκη στην κολύμβηση. Μαζί συζητούν για το πώς βιώνει κάθε φόρα που παίρνει ένα μετάλλιο, αλλά και τη νοοτροπία που έχει για να ξεπερνά τις δυσκολίες. Όπως λέει κατά τη διάρκεια της συζήτησης, δεν αποτελούν μόνο τα...

105. Ο πιο δύσκολος αντίπαλος είναι ο εαυτός σου ft. Ιωάννης Παλαιολόγος

Ποιος είναι ο πιο δύσκολος αντίπαλός σου; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά τον Ιωάννη Παλαιολόγο, Επαγγελματία Αθλητή Μεικτών Πολεμικών Τεχνών και Προπονητή. Ο Ιωάννης Παλαιολόγος που παρομοιάζει την προπόνηση με ψυχοθεραπεία, αναφέρεται στον τελευταία του αγώνα, καθώς και στο fair play που είναι τόσο σημαντικό για εκείνον, στον αγώνα, αλλά και τη ζωή...