podlist.gr

Thrive Podcast
Thrive Podcast

Δες το θετικά: Πώς να αναπτύξεις την αισιοδοξία σου

Γνωρίζεις ότι η αισιοδοξία είναι μόνο 25% κληρονομική και 75% επίκτητη; Επομένως, το μυαλό σου μπορεί όντως να σε εκπαιδεύσει να γίνεις αισιόδοξος και το NLP ή άλλιως ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός είναι ένας τρόπος για να τα καταφέρεις. Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια Εύη Φραγκάκη μας μιλάει για την επίδραση που έχει το NLP και η θετική αντιμετώπιση των πραγμάτων στη δική της ζωή και απαντά στο ερωτηματολόγιο του Thrive αποκαλύπτοντας τα δικά της μυστικά ευεξίας και ισορροπίας. Στην ενότητα Αsk Τhe Τhrive expert η Βίκυ Τσουλουχοπούλου, σύμβουλος νευρογλωσσικού προγραμματισμού, μας δίνει συμβουλές για να κάνουμε την αισιοδοξία στάση ζωής και να απολαύσουμε τα οφέλη της.

Περισσότερα επεισόδια

Πως να αναθερμάνετε τη σχέση σας

Περνάει ο έρωτας μετά από χρόνια; Ποια λάθη κάνουμε μέσα στη σχέση ή μέσα στο γάμο & πέφτουμε στην παγίδα της ρουτίνας; Πώς μπορούμε να διατηρούμε τον έρωτα ζωντανό και πώς μπορούμε να αναθερμάνουμε τη σχέση μας; Λίγο πριν από τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου, η Μαρία Φραγκάκη υποδέχεται την Μαρίνα Μόσχα, Κλινική Ψυχολόγο και Ψυχοθεραπεύτρια.

Πως να αναθερμάνετε τη σχέση σας

Περνάει ο έρωτας μετά από χρόνια; Ποια λάθη κάνουμε μέσα στη σχέση ή μέσα στο γάμο & πέφτουμε στην παγίδα της ρουτίνας; Πώς μπορούμε να διατηρούμε τον έρωτα ζωντανό και πώς μπορούμε να αναθερμάνουμε τη σχέση μας; Λίγο πριν από τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου, η Μαρία Φραγκάκη υποδέχεται την Μαρίνα Μόσχα, Κλινική Ψυχολόγο και Ψυχοθεραπεύτρια.

Επαγγελματική μοναξιά

Τι είναι η επαγγελματική μοναξιά; Τι αισθάνεται κάποιος που βιώνει κάτι τέτοιο και πώς μπορούμε να την διαχειριστούμε; Πόσο σημαντικό είναι τελικά να κάνουμε μία δουλειά που μας γεμίζει και τι μπορούμε να κάνουμε για να ξαναβρούμε το κίνητρο / το νόημα στη δουλειά μας; Η Μαρία Φραγκάκη υποδέχεται την Τζωρτιάννα Γιάννη, Online Courses Specialist.