podlist.gr

Thrive Podcast
Thrive Podcast

Διαφορετικά Χριστούγεννα

Οι φετινές γιορτές θα είναι για όλους μας διαφορετικές λόγω των περιορισμών που έχει επιφέρει στη ζωή μας ο κορονοϊός. Παρόλα αυτά μπορούμε να δημιουργήσουμε νέες χριστουγεννιάτικες παραδόσεις και να κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε στις δύσκολες συνθήκες που βιώνουμε. Η Αποστολία Ζώη μας λέει πως βιώνει την πρωτόγνωρη αυτή πραγματικότητα και πως θα περάσει τις γιορτές ενώ απαντά στο ερωτηματολόγιο του Thrive αποκαλύπτοντας τα δικά της μυστικά ευεξίας και ισορροπίας. Στην ενότητα ask the thrive expert η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Λίζα Βάρβογλη μας δίνει χρήσιμες συμβουλές για το πως μπορούμε να διαχειριστούμε διαφορετικά το διαφορετικό και να βγούμε νικητές παρά τις ψυχολογικές αντιξοότητες.

Περισσότερα επεισόδια

Πως να αναθερμάνετε τη σχέση σας

Περνάει ο έρωτας μετά από χρόνια; Ποια λάθη κάνουμε μέσα στη σχέση ή μέσα στο γάμο & πέφτουμε στην παγίδα της ρουτίνας; Πώς μπορούμε να διατηρούμε τον έρωτα ζωντανό και πώς μπορούμε να αναθερμάνουμε τη σχέση μας; Λίγο πριν από τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου, η Μαρία Φραγκάκη υποδέχεται την Μαρίνα Μόσχα, Κλινική Ψυχολόγο και Ψυχοθεραπεύτρια.

Πως να αναθερμάνετε τη σχέση σας

Περνάει ο έρωτας μετά από χρόνια; Ποια λάθη κάνουμε μέσα στη σχέση ή μέσα στο γάμο & πέφτουμε στην παγίδα της ρουτίνας; Πώς μπορούμε να διατηρούμε τον έρωτα ζωντανό και πώς μπορούμε να αναθερμάνουμε τη σχέση μας; Λίγο πριν από τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου, η Μαρία Φραγκάκη υποδέχεται την Μαρίνα Μόσχα, Κλινική Ψυχολόγο και Ψυχοθεραπεύτρια.

Επαγγελματική μοναξιά

Τι είναι η επαγγελματική μοναξιά; Τι αισθάνεται κάποιος που βιώνει κάτι τέτοιο και πώς μπορούμε να την διαχειριστούμε; Πόσο σημαντικό είναι τελικά να κάνουμε μία δουλειά που μας γεμίζει και τι μπορούμε να κάνουμε για να ξαναβρούμε το κίνητρο / το νόημα στη δουλειά μας; Η Μαρία Φραγκάκη υποδέχεται την Τζωρτιάννα Γιάννη, Online Courses Specialist.