podlist.gr

Νίκος Πολιάς: Ιστορίες και συμβουλές από έναν πολυνίκη μαραθωνοδρόμο

Στο 18ο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με το Νίκο Πολιά, πολυνίκη μαραθωνοδρόμο.
 
Ο προπονητής των πρωταθλητών, ο μέντορας των δρομέων και πολυνίκης μαραθωνοδρόμος Νίκος Πολιάς, μιλά για τα χιλιόμετρα της ζωής του και για τον Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Δίνει συμβουλές σε όλους τους δρομείς που θέλουν να τρέξουν τα 42 χιλιόμετρα στην Αθήνα. Διηγείται ιστορίες από τη διαδρομή. Αναφέρεται σε συναισθήματα, υπερβάσεις και επιτυχίες. Ποιος είναι τελικά μαραθωνοδρόμος; Εκείνος που έχει τρέξει έναν αγώνα δρόμου μήκους 42,195 χιλιομέτρων. Έναν αγώνα που απαιτεί προετοιμασία, πειθαρχία, υπομονή και προσήλωση.

Περισσότερα επεισόδια

Αλέξανδρος Παναγάκος: Η ορειβατική τραγωδία στα Βαρδούσια, οι χιονοστιβάδες και η ασφάλεια στο βουνό

Στο 24Ο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Αλέξανδρο Παναγάκο, ski guide και βοηθό εκπαιδευτή ορειβατικού σκι στην Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης. Σε αυτό το επεισόδιο, ο Αλέξανδρος Παναγάκος μάς ξεναγεί σε έναν κόσμο όπου η άγρια ομορφιά του βουνού συναντά την απόλυτη σιωπή. Δεν είναι απλώς μια συζήτηση για...

Μάνθος Βαλσαμίδης: Από τις χειρουργικές αίθουσες, απέναντι στους καλύτερους αναρριχητές του κόσμου

Στο 23ο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Μάνθο Βαλσαμίδη, πρωταθλητή αναρρίχησης και γιατρό. Από πολύ μικρός διακρίθηκε στο σπορ της αναρρίχησης. Τα εφηβικά του χρόνια τα πέρασε κάνοντας προπόνηση και διαβάζοντας για το σχολείο. Έτσι κατάφερε να περάσει και να τελειώσει την Ιατρική Σχολή. Τι χρειάζεται για να αφήσεις μια...

Δημήτρης Μάρκος, ο κολυμβητής που τα γεύτηκε όλα νωρίς - Ιστορίες και βιώματα μέσα από την πισίνα

Στο 22ο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Δημήτρη Μάρκο , πρωταθλητή κολύμβησης. Είναι ένας από τους κορυφαίους Έλληνες κολυμβητές της νέας γενιάς, με σημαντικές διεθνείς επιτυχίες. Ήταν μόλις 19 ετών, όταν συμμετείχε για πρώτη φορά στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Τόκιο. Μια αθλητική πορεία, που κάθε κολυμβητής θα ζήλευε. Τι...